દર્દીઓ ડોકટરોના આદેશોનું પાલન કેમ કરતા નથી તેના 10 કારણો
જો તમે જીવન બચાવવાની દવા પર છો તો દવાનું પાલન મહત્વપૂર્ણ છે અને તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ કેટલાક દર્દીઓ તેમના મેડ્સ લેતા નથી. અહીં 10 કારણો શા માટે છે.
5 પ્રશ્નો તમે હંમેશા તમારા ફાર્માસિસ્ટને પૂછવા જોઈએ
તમને કોઈ ચિંતા હોય કે ન હોય, જ્યારે તમે નવું પ્રિસ્ક્રિપ્શન શરૂ કરો ત્યારે તમારે હંમેશાં ફાર્માસિસ્ટને આ સરળ પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ.
5 આશ્ચર્યજનક રીતે તનાવ તમારા શરીરને અસર કરી શકે છે
વાળ ખરવાથી માંડીને આંચકી સુધી, તનાવ મન કરતા વધારે અસર કરે છે - તેનાથી શારીરિક પીડા પણ થાય છે. તણાવ તમારા શરીરને અસર કરે તે પહેલાં આ ઉપાય પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કરો.
પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે મુસાફરી માટે 5 ટીપ્સ
TSA દવા નીતિ શું છે? શું હું એક કેરી-?ન પર મેડ્સ પ packક કરી શકું? પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવાઓ સાથે ઉડાન માટેની અમારી ટીપ્સ તમને સુખી, સ્વસ્થ વેકેશન માટે તૈયાર કરશે.
સક્રિય ચારકોલના ફાયદા અને તેનો સલામત ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
શું ચારકોલ તમારા માટે સારું છે? તે સલામત છે? પાચન અને ડિટોક્સ માટે સક્રિય ચારકોલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખો અને જુઓ કે તમારે કઈ આડઅસરો વિશે ધ્યાન આપવું જોઈએ.
કેવી રીતે ‘કુરાન-ટીનીસ’ પર કાપ મૂકવો
કોવિડ -19 ના એક વર્ષ પછી, કોરોનાવાયરસ અને આલ્કોહોલ હાથમાં જતા લાગે છે. જો તમારા પીવા માટે કોઈ સમસ્યા છે, તો કેવી રીતે પાછળ કાપવું તે અહીં છે.
શું સફરજન સીડર સરકોમાં સ્વાસ્થ્ય લાભ છે?
અમે scપલ સીડર સરકોના વાસ્તવિક ફાયદાઓ વિશે અધ્યયનની સલાહ આપી અને ડોકટરોની સલાહ લીધી, અને અમે તેની સાઇડ ઇફેક્ટ્સ સામે તે વજન કર્યું - જે અમને મળ્યું તે અહીં છે.
શું સફરજન સીડર સરકો વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે?
વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સીડર સરકો પીવાનું ખરેખર કામ કરે છે? એસીવી તમારા શરીરને શું કરે છે અને વજન ઘટાડવાની અન્ય દવાઓ કેવી રીતે વધુ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે તે જાણો.
7 કારણો તમારે વાર્ષિક શારીરિક મેળવવું જોઈએ
ખાતરી કરો કે શું વાર્ષિક શારીરિક જરૂરી છે? વાર્ષિક શારીરિક પરીક્ષામાં શું શામેલ છે, કોને મેળવવો જોઈએ અને આરોગ્ય સંભાળ પર પૈસા કેવી રીતે બચાવવા તે શીખો.
15 સામાન્ય આરોગ્યની સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ આહાર
ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને આઇબીએસ જેવી સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિના તમારા લક્ષણોને મેનેજ કરવા માટે તમે આહારમાં પરિવર્તન વિશે જાણો.
14 હેંગઓવર ઇલાજ કરે છે જે કામ કરે છે
કોઈપણ વ્યક્તિ પથારીમાં બીમાર તેમના દિવસો પસાર કરવા માંગતો નથી (ગઈ રાતની પસંદગીઓને ખેદ કરે છે). જો તમે આત્મસાત કરો છો, તો તમને આ હેંગઓવર ઇલાજની જરૂર પડી શકે છે જે ખરેખર કામ કરે છે.
7 શ્રેષ્ઠ પ્રિસ્ક્રિપ્શન રીમાઇન્ડર એપ્લિકેશનો અને ટૂલ્સ
શું તમે તમારી પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવાઓ લેવાનું ભૂલી ગયા છો? આ મદદરૂપ પ્રિસ્ક્રિપ્શન રિમાઇન્ડર એપ્લિકેશન્સ તમને મેડ્સ, રિફિલ અને વધુ માટે કસ્ટમ ચેતવણીઓ મોકલશે.
માનસિક આરોગ્ય સંચાલન માટે મદદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશનો
થેરપી એપ્લિકેશન્સમાં ડ doctorક્ટરની મુલાકાતોને બદલવી જોઈએ નહીં, પરંતુ આ ટોચની રેટેડ માનસિક આરોગ્ય એપ્લિકેશન્સ અસ્વસ્થતા અથવા હતાશાવાળા વપરાશકર્તાઓ માટે થોડો ટેકો પૂરો પાડી શકે છે.
વિટામિન્સ વિશે સિનિયરોએ શું જાણવું જોઈએ
તમારી ઉંમર વધવાની સાથે પોષક જરૂરિયાતોમાં પરિવર્તન આવે છે. વરિષ્ઠ લોકો માટે વિટામિન પરની આ ટીપ્સ એ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમે 50, 60 અને 70 વર્ષની વય માટે ભલામણ કરેલ પૂરતા પ્રમાણમાં મેળવશો.
રક્તદાન વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે
યુ.એસ.માં કોઈને દર બે સેકંડમાં લોહીની જરૂર હોય છે. તે આપવાની એકમાત્ર રીત રક્તદાન છે. તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને કોને મદદ કરે છે તે અહીં છે.
કોણ રક્તદાન કરી શકે છે - અને કોણ ન આપી શકે
રક્તદાનની આવશ્યકતાઓ દાતાઓ અને પ્રાપ્તકર્તાઓનું રક્ષણ કરે છે. કેટલાક મેડ્સ અને આરોગ્યની સ્થિતિ તમને લોહી આપતા અટકાવી શકે છે. રક્તદાન કરી શકે છે તે જાણો.
કેવી રીતે સંભાળ રાખનાર બર્નઆઉટ ટાળવા માટે
કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને મદદ કરવી તે લાભદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે કંટાળાજનક પણ હોઈ શકે છે. તમે કેરજીવર બર્નઆઉટને ફટકો કરતા પહેલા, આ ટીપ્સ અજમાવો.
સંભાળ રાખનારની આત્મ-સંભાળ અને માર્ગદર્શક બર્નઆઉટને અવગણવાની
સંભાળ આપનારાઓને ભાવનાત્મક અને શારીરિક થાક થવાનું જોખમ રહેલું છે. જોખમ પરિબળો, બર્નઆઉટના સંકેતો અને બર્નઆઉટના જોખમને ઘટાડવા માટેના ચોક્કસ વિચારો જાણો.
2020 સીબીડી સર્વે
અમારા સીબીડી સર્વેમાં જાણવા મળ્યું છે કે ત્રીજા ભાગના અમેરિકનોએ સીબીડીનો પ્રયાસ કર્યો છે, અને 45% સીબીડી વપરાશકારોએ કોરોનાવાયરસને કારણે તેમનો વપરાશ વધાર્યો છે. અમેરિકામાં સીબીડીના ઉપયોગ વિશે જાણો.
યુ.એસ. માં પોષક તત્ત્વોની 9 સામાન્ય ઉણપ.
યુ.એસ.ની લગભગ 10% વસ્તીમાં પોષક તત્વોની અછત છે. તે વાસ્તવિક આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જ્યારે સારવાર ન કરવામાં આવે, પરંતુ આ વ્યૂહરચનાઓ દ્વારા યોગ્ય છે.
