મુખ્ય >> સુખાકારી >> આ પિતાનો દિવસ, તમારા પપ્પાને ડ doctorક્ટર પાસે જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો

આ પિતાનો દિવસ, તમારા પપ્પાને ડ doctorક્ટર પાસે જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો

આ પિતાનો દિવસ, તમારા પપ્પાને ડ doctorક્ટર પાસે જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરોસુખાકારી

શું તમારા પિતાને લાગે છે કે તે બળદની જેમ સ્વસ્થ છે, પરંતુ જ્યારે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની વાત આવે છે ત્યારે તે ખચ્ચર જેવો જડ પણ છે. તે એકલો નથી. એક 2016 મુજબ અભ્યાસ ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક દ્વારા, લગભગ 42% પુરુષો જ્યારે ગંભીર ભયંકર તબીબી સ્થિતિ હોવાનો ડર અનુભવે છે ત્યારે તેઓ ડ doctorક્ટર પાસે જવાની તૈયારીમાં હોય છે. વધુ શું છે, 53% પુરુષો જણાવે છે કે તેઓ ફક્ત તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે કંઈ જ બોલતા નથી.

પિતાનો દિવસ આવતાની સાથે જ, તમારા પપ્પાને ડ doctorક્ટર પાસે જવા અને તેમના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખવા પ્રોત્સાહિત કરવાનો આ યોગ્ય સમય છે. કેટ ગ્રેનીગન , એક સભ્ય એજિંગ લાઇફ કેર એસોસિએશન માતાપિતા ડ doctorક્ટરની નિમણૂક પર જવાનો ઇનકાર કરે છે ત્યારે બોર્ડ ઓફ ડિરેક્ટર અને લાઇફકેર એડવોકેટ્સના સીઇઓ, નરમ પ્રોત્સાહન માટેની કેટલીક ટીપ્સ શેર કર્યા છે.



1. તેની ખચકાટ સમજો

કદાચ તમારા પપ્પાને ઉદ્ધત કરવામાં painભા કરવામાં આવ્યાં હતાં અને દુ painખનાં કોઈ ચિહ્નો ન દેખાતા - તેના વૃદ્ધ શરીરનો સામનો કરવો તે તેના માટે ચિંતા પ્રસન્ન કરી શકે છે. અથવા કદાચ તે નિયંત્રણ વિશે છે. જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય સહિત ઘણી વસ્તુઓ પર નિયંત્રણ ગુમાવીએ છીએ. તમારા પિતા મજબૂત દેખાવા માંગે છે અથવા એવું લાગે છે કે તેના જીવન પર કોઈ પ્રકારનો નિયંત્રણ બાકી છે, પહેલું પગલું એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે ડ toક્ટર પાસે જવાની તેમની સંકોચને સમજો છો. આ રીતે તમે તેના ડરમાંથી કેટલાકને સરળતાથી દૂર કરી શકો છો.



મને કયા પ્રકારની ઠંડીની જરૂર છે?

સંબંધિત: 9 કારણો વાર્ષિક ચેકઅપ એક સારી વસ્તુ છે

2. તેને સંબંધિત બનાવે છે

તમારા પપ્પાની આરોગ્ય સંભાળને તેની શરતોમાં મૂકો. જો તમે તેને છ મહિના સુધી લંપટતા જોયા હોય અને તે જાણતા હોય કે તે ગોલ્ફિંગમાં જવાનું પસંદ કરે છે, તો તેને પૂછો કે ડ heક્ટર તેને કડીઓ પર પાછા લાવવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે તે વિશે તેમણે વિચાર્યું છે કે નહીં. તમારે તેને પ્રોત્સાહન આપવું પડશે, ગ્રેનીગન સલાહ આપે છે. તે અર્થપૂર્ણ હોવું જોઈએ. તેના પર ‘તમારે આવશ્યક’ દ્રષ્ટિકોણથી ન આવો, પરંતુ એક ‘મને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું તમે વિચાર્યું છે’ પરિપ્રેક્ષ્યમાં.



અને જો તે પોતાને ધ્યાનમાં લેશે નહીં, તો તમે તેને કુટુંબ વિશે બનાવી શકો છો. કહો, જો તમારા માટે નથી, તો પછી તે માટે કરો અમને .

પોલિઇથિલિન ગ્લાયકોલ મિરાલેક્સ જેવું જ છે

3. સર્જનાત્મક મેળવો

કદાચ તમારા પપ્પાની સમસ્યા officeફિસની મુલાકાત લેતી ન હોય, પરંતુ ત્યાં પહોંચવામાં મુશ્કેલી જે થાય છે. કહો કે તેને ખરાબ ઘૂંટણ થયા છે અને હોસ્પિટલની દૂરની officeફિસની યાત્રા પીડાદાયક અથવા અસ્વસ્થ હશે. તે કિસ્સામાં, એક રચનાત્મક અભિગમ સૂચવો: સંભાળ તેના ઘરે લાવો. ઘરનાં વિકલ્પો ઘણાં ક્ષેત્રોમાં ઉપલબ્ધ છે - અથવા ત્યાં ટેક-સેવી પ .પ માટે, ટેલિહેલ્થ તેને તેના ફોનથી સીધા જ ડ doctorક્ટરને જોવાની મંજૂરી આપશે.

4. મિત્ર લાવો

તમારા પિતાને સૂચવવાનો સારો વિચાર છે કે - જો તેણે જવાનું નક્કી કર્યું હોય તો - તેણે તેની સાથે ડ thingsક્ટર પાસે બે વસ્તુઓ લાવવી જોઈએ: આરોગ્યની કોઈપણ સમસ્યાઓ વિશેના પ્રશ્નોની સૂચિ (અને તે જવાબો મેળવવાનો તેની પાસે સંપૂર્ણ અધિકાર છે તે જ્ knowledgeાન) અને નોંધો લેવામાં મદદ કરી શકે તેવા વિશ્વસનીય વ્યક્તિ. કોઈને તેમના નોંધ લેનાર અને શ્રોતા તરીકે હાજર રહેવું એ તણાવ ઘટાડવાનો એક માર્ગ છે કારણ કે તેઓને એક જ સમયે બધું યાદ રાખવું નહીં પડે, ગ્રેનીગન કહે છે. તમે સ્વયંસેવક તેમની સાથે જાતે જઇ શકો છો.



5. તેના નિર્ણયનો સન્માન કરો

યાદ રાખો, તમે ક્યારેય તમારા પપ્પાને ડ doctorક્ટર પાસે જવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી. જ્યાં સુધી તેને જ્ decisionsાનાત્મક ક્ષમતા અને તેના પોતાના નિર્ણયો લેવાની ક્ષમતા પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી, તમારે હજી પણ તે જે નિર્ણય લેશે તેનો આદર કરવો પડશે, પછી ભલે તે તમે પસંદ કરે તે પસંદ ન હોય. ગ્રેનીગન કહે છે કે પુખ્ત વયના બાળક તરીકે કોઈએ કંઇપણ કરવા આગ્રહ રાખવો તે અમારું પૂર્વગ્રહ નથી. ફક્ત એટલા માટે કે તમે કોઈ ચોક્કસ વય સુધી પહોંચો છો તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે શું કરવાનું છે તે કહેતા પાછો દબાવો.

સંબંધિત: એકવાર તમે 50 વષ્યા થયા પછી ધ્યાનમાં લેવાના રસીકરણો