સ્નાયુ રિલેક્સેન્ટ્સ: ઉપયોગો, સામાન્ય બ્રાન્ડ અને સલામતી માહિતી
દવાની માહિતીસ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ સૂચિ | સ્નાયુઓમાં આરામ શું છે? | તેઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે | ઉપયોગ કરે છે | પ્રકારો | કોણ સ્નાયુઓ આરામ કરી શકે છે? | સલામતી | આડઅસરો | ખર્ચ
જો તમે ક્યારેય માંસપેશીઓની ખેંચાણ અનુભવી હોય, તો તમે હાડપિંજર લીધું હશે સ્નાયુ હળવા પીડા રાહત માટે સ્કેલેક્સિન અથવા ફ્લેક્સેરિલ જેવા. માંસપેશીઓમાં દુખાવો અથવા ખેંચાણ હળવા ખેંચાણ અથવા ડાળીઓથી માંડીને કમજોર પીડા સુધીની હોઈ શકે છે, જ્યાં તમને લાગે છે કે તમે ખસેડી પણ નથી શકો.
આરામ, બરફ અથવા ગરમી, શારીરિક ઉપચાર અને આઇબુપ્રોફેન જેવી નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવા (એનએસએઆઇડી) મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા માટે લોકપ્રિય પ્રથમ-લાઇન ઉપચાર છે. જો કે, જો NSAIDs પૂરતા નથી અથવા જો તમારી પીડા ખૂબ તીવ્ર છે, તો તમારું આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા તીવ્ર પીડા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન-શક્તિના સ્નાયુમાં રાહત આપી શકે છે.
સારવારના વિકલ્પો તરીકે ઉપલબ્ધ ઘણાં એફડીએ-માન્યતાવાળા સ્નાયુ રિલેક્સેન્ટ્સ છે. માંસપેશીઓના આરામ વિશેના બધાને જાણવા માટે વાંચવાનું ચાલુ રાખો. નીચેનો ટેબ્લેટ સૌથી સામાન્ય સ્નાયુઓને આરામ આપવાની સૂચિ આપે છે.
સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સની સૂચિ | |||
---|---|---|---|
બ્રાન્ડ નામ (સામાન્ય નામ) | સરેરાશ રોકડ કિંમત | સિંગલકેર ભાવ | વધુ શીખો |
ડેન્ટ્રિયમ, રેવોન્ટો, રિયાનોડેક્સ (ડેન્ટ્રોલીન) | 90 132 માટે 90, 25 મિલિગ્રામ કેપ્સ્યુલ્સ | ડેન્ટ્રોલીન કૂપન્સ મેળવો | ડેન્ટ્રોલીન વિગતો |
ફ્લેક્સેરિલ, એમ્રિક્સ, ફેક્સમિડ (સાયક્લોબેંઝપ્રિન) | 30 માટે 10 ડ mgલર, 10 મિલિગ્રામ ગોળીઓ | સાયક્લોબેંઝપ્રિન કુપન્સ મેળવો | સાયક્લોબેંઝપ્રિન વિગતો |
લિઓરેઝલ, ઓઝોબaxક્સ (બેક્લોફેન) | 90 230 90 માટે, 10 મિલિગ્રામ ગોળીઓ | બેક્લોફેન કૂપન્સ મેળવો | બેક્લોફેન વિગતો |
લોર્ઝોન, ડીએસસી સ્ટ્રોંગ પેરાફોન (ક્લોરઝોક્સાઝોન) | 30, 500 મિલિગ્રામ ગોળીઓ માટે $ 86 | ક્લોરઝોક્સાઝોન કૂપન્સ મેળવો | ક્લોરઝોક્સાઝોનની વિગતો |
નોર્ફ્લેક્સ (ઓર્ફેનાડ્રિન) | 20, 100 મિલિગ્રામ ગોળીઓ માટે. 48 | ઓર્ફેનાડ્રિન કૂપન્સ મેળવો | ઓર્ફેનાડ્રિન વિગતો |
રોબેક્સિન (મેથોકાર્બામોલ) | 60 37 60 માટે, 750 મિલિગ્રામ ગોળીઓ | મેથોકાર્બામોલ કૂપન્સ મેળવો | મેથોકાર્બામોલ વિગતો |
સ્કેલેક્સિન (મેટાક્સાલોન) | , 226 30, 800 મિલિગ્રામ ગોળીઓ માટે | મેટાક્સાલોન કૂપન્સ મેળવો | મેટાક્સાલોન વિગતો |
સોમા (કેરીસોપ્રોડોલ) | 60, 350 મિલિગ્રામ ગોળીઓ માટે $ 50 | કેરીસોપ્રોડોલ કૂપન્સ મેળવો | કેરીસોપ્રોડોલ વિગતો |
વેલિયમ (ડાયઝેપામ) | 30 માટે 5 ડ 5લર, 5 મિલિગ્રામ ગોળીઓ | ડાયઝેપamમ કૂપન્સ મેળવો | ડાયઝેપમ વિગતો |
ઝેનાફ્લેક્સ (ટિઝાનીડાઇન) | 30 માટે 4 ડ mgલર, 4 મિલિગ્રામ ગોળીઓ | ટિઝાનીડાઇન કૂપન્સ મેળવો | ટિઝાનીડાઇન વિગતો |
સ્નાયુઓમાં આરામ શું છે?
સ્નાયુઓમાં આરામ કરનારા સ્નાયુઓની ખેંચાણની સારવાર કરે છે. આરામ, શારીરિક ઉપચાર, અને બરફ અથવા ગરમી જેવા અન્ય પગલા સૂચવવા સાથે, તમારું આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ લખી શકે છે, જેથી તમને તીવ્ર ઈજાથી સારવાર મળે. કેટલાક હેલ્થકેર પ્રદાતાઓ ફક્ત એક સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ લખી આપે છે જો એક એનએસએઇડ દુ adequateખાવો પૂરતા પ્રમાણમાં દૂર કરતું નથી.
ઇજા અથવા તીવ્ર પીડા માટે સ્નાયુ રિલેક્સન્ટનો ઉપયોગ ફક્ત બેથી ત્રણ અઠવાડિયા માટે જ કરવો જોઈએ. કેટલાક સ્નાયુઓમાં રાહતનો ઉપયોગ બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ જેવી લાંબી સ્થિતિની સારવાર માટે થાય છે અને હેલ્થકેર વ્યાવસાયિકની દેખરેખ હેઠળ લાંબા સમય સુધી લઈ શકાય છે.
સ્નાયુઓમાં રાહત કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
તીવ્ર ઈજા માટે સોમા અથવા રોબેક્સિન જેવા એન્ટિસ્પેસ્કોડિક સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ, સ્નાયુ પર જ કામ કરતા નથી. તેઓ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (સી.એન.એસ.) પર કામ કરે છે અને સી.એન.એસ.ના હતાશાનું કારણ બને છે. સી.એન.એસ. ઉદાસીનતા ઘેન અને સ્નાયુ-હળવા પ્રવૃત્તિનું કારણ બને છે.
એન્ટિસ્પેસ્ટિક સ્નાયુ રિલેક્સેન્ટ ડેન્ટ્રોલીન સીએનએસ પર સીધા કામ કરતું નથી. ડેન્ટ્રોલેન હાડપિંજરના સ્નાયુઓ પર કામ કરે છે, તે કોન્ટ્રાક્ટાઇલ પ્રતિભાવને અસર કરે છે, આરામ આપે છે. બેક્લોફેન પણ એક એન્ટિસ્પેસ્ટિક સ્નાયુ હળવા છે. બેક્લોફેન જે રીતે કાર્ય કરે છે તે સંપૂર્ણ રીતે સમજી શકાયું નથી, પરંતુ તે સીએનએસ ડિપ્રેસનનું કારણ હોવાનું માનવામાં આવે છે.
વાલિયમ એ બેન્ઝોડિઆઝેપિન છે. તેમ છતાં તે સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા માટે વપરાય છે, તે કેટલીક વખત તેની માંસપેશીઓમાં અસરકારક સૂચનો માટે સૂચવવામાં આવે છે. વાલિયમ જીએબીએ અથવા ગામા-એમિનોબ્યુટ્રિક એસિડ નામના ન્યુરોટ્રાન્સમીટર પર કામ કરે છે, જેનાથી તેની આરામદાયક અસરો થાય છે.
સ્નાયુ રિલેક્સેન્ટ્સ માટે શું વપરાય છે?
સંકેતો ચોક્કસ દવા પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણોમાં શામેલ છે:
- તીવ્ર, પીડાદાયક મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇજા
- પીઠનો દુખાવો અથવા પીઠનો દુખાવો
- ગળામાં દુખાવો
- પિન્ચેડ ચેતા
- ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ
- મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ
- મગજનો લકવો
- કરોડરજ્જુની ઇજા
- સખત વ્યક્તિ સિન્ડ્રોમ
- પેરાપ્લેજિયા
સ્નાયુના ખેંચાણને તીવ્ર, પીડાદાયક ઈજાથી મુક્ત કરવા માટે સામાન્ય રીતે સ્નાયુઓમાં રાહતનો ઉપયોગ થાય છે. આ દવાઓનો ઉપયોગ ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે થવો જોઈએ. તેનો ઉપયોગ આરામ, શારીરિક ઉપચાર અને બરફ અથવા ગરમી સાથે થવો જોઈએ — તમારા આરોગ્યસંભાળના વ્યાવસાયિકો આ અન્ય પગલાં અંગે તબીબી સલાહ આપી શકે છે.
કેટલાક સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સનો ઉપયોગ તેમની માંસપેશીઓમાં ingીલું મૂકી દેવાથી પ્રવૃત્તિ માટે થાય છે, પરંતુ તે તમારી લાક્ષણિક તીવ્ર સ્નાયુઓની ઇજા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. દાખ્લા તરીકે,લિઓરેસલ (બેક્લોફેન)એક સ્નાયુ હળવા અને એન્ટિસ્પેસ્ટિક છે. તે મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસથી સંબંધિત સ્પાસ્મ્સ (સ્પેસ્ટીસિટી) ની સારવાર કરે છે, અને કેટલીકવાર કરોડરજ્જુના રોગો અથવા શરતોને કારણે.ડેન્ટ્રિયમ (ડેન્ટ્રોલીન) મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ, કરોડરજ્જુની ઇજા, સ્ટ્રોક અથવા મગજનો લકવો જેવી પરિસ્થિતિઓથી પણ સ્પાસ્ટીસિટીનો ઉપચાર કરે છે.
સ્નાયુઓમાં આરામના પ્રકારો
એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ (તીવ્ર મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પરિસ્થિતિઓ માટે)
એન્ટિસ્પેસમોડિક્સ પરંપરાગત રીતે તીવ્ર, પીડાદાયક મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇજાઓ માટે વપરાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારી પીઠ ફેંકી દો અને ખસેડી શકતા નથી, તો કોઈ એન્ટીસ્પેસ્ડicડિક યોગ્ય હોઈ શકે છે, જો એનએસએઇડ પૂરતું નથી. એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સના કેટલાક ઉદાહરણો ફ્લેક્સેરિલ, રોબેક્સિન, સોમા અને નોર્ફ્લેક્સ છે.
એન્ટિસ્પેસ્ટિક્સ
એન્ટિઓસ્પેસ્ટિક્સ, જેમ કે લિઓરેસલ અને ડેન્ટ્રિયમ, તીવ્ર સ્નાયુઓની ઇજા માટે વપરાય નથી. તેઓ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ અથવા કરોડરજ્જુની ઇજા જેવી પરિસ્થિતિમાંથી સ્પાસ્મ્સની સારવાર કરી શકે છે. ડેન્ટ્રિયમ સ્ટ્રોક અને સેરેબ્રલ લકવોની પણ સારવાર કરે છે.
બેન્ઝોડિઆઝેપાઇન્સ
વેલિયમ (ડાયાઝેપામ) એ બેન્ઝોડિઆઝેપિન છે જે ચિંતાની સારવાર કરે છે. જો કે, તે સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. સ્નાયુની ઇજાને કારણે તેમજ સેરેબ્રલ લકવો જેવા ઉપલા મોટર ન્યુરોન ડિસઓર્ડરને કારણે વેલિયમ સ્નાયુઓની ખેંચાણની સારવાર કરી શકે છે.
કોણ સ્નાયુઓ આરામ કરી શકે છે?
પણ
સામાન્ય રીતે, પુખ્ત વયના પુરુષો સ્નાયુઓમાં આરામ લઈ શકે છે સિવાય કે તેઓ નીચેના પ્રતિબંધોમાંથી એક હેઠળ ન આવે.
સ્ત્રીઓ
સામાન્ય રીતે, પુખ્ત વયની મહિલાઓ સ્નાયુઓને હળવા કરી શકે છે સિવાય કે તેઓ ગર્ભવતી હોય અથવા નીચેના અન્ય પ્રતિબંધોમાંથી એકની નીચે ન આવે.
બાળકો
કારણ કે મોટાભાગના માંસપેશીઓમાં આરામનો અભ્યાસ બાળકોમાં થતો નથી, તેથી તેઓ સામાન્ય રીતે બાળરોગના દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવતા નથી. ડેન્ટ્રોલીનનો ઉપયોગ બાળ ચિકિત્સાના દર્દીઓમાં કેટલીક તીવ્ર પરિસ્થિતિઓ માટે થઈ શકે છે, જેમ કે સ્પેસ્ટીસિટીનું કારણ બને છે, જેમ કેકરોડરજ્જુની ઇજા, મગજનો લકવો અથવા બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ.
વરિષ્ઠ
વૃદ્ધ વયસ્કોએ સામાન્ય રીતે સ્નાયુઓને હળવા ન લેવી જોઈએ કારણ કે આડઅસરો અને તેમની સાથે સંકળાયેલા જોખમોને લીધે. સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ પર સૂચિબદ્ધ છે બીઅર્સની સૂચિ વૃદ્ધ વયસ્કો માટે સંભવિત અયોગ્ય દવાઓ. બીઅર્સ સૂચિ માર્ગદર્શિકામાં જણાવાયું છે કે આડઅસરો, ઘેન અને અસ્થિભંગના વધતા જોખમને લીધે વૃદ્ધ વયસ્કો મોટાભાગના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે.
શું સ્નાયુઓમાં રાહત સલામત છે?
સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ યાદ આવે છે
સ્નાયુઓમાં રિલેક્સન્ટ્સ પ્રતિબંધો
તમારામાં રહેલી બધી તબીબી પરિસ્થિતિઓ વિશે તમારા ડ doctorક્ટરને કહો. કેટલાક માંસપેશીઓમાં હળવાશ યકૃતની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલા છે. જો તમને યકૃત અથવા કિડની / પેશાબની તકલીફ અથવા ગ્લુકોમા છે, તો આ ખાસ દવાઓના આધારે સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ લેવાનું તમારા માટે સલામત છે કે નહીં તેની અસર કરી શકે છે.
ઉપર સૂચિબદ્ધ સામાન્ય પ્રતિબંધો ઉપરાંત, તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને સ્નાયુમાં રાહત આપનારની સલામતી અંગેની વ્યક્તિગત સલાહ માટે સલાહ લો, કારણ કે દરેકના લક્ષણો અને અનન્ય તબીબી ઇતિહાસ હોય છે જે અસર કરી શકે છે કે કઈ દવા તમારા માટે સલામત અને સૌથી યોગ્ય છે.
ડ્રગ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા
સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સમાં ડ્રગની વિવિધ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ હોય છે. એસ.એસ.આર.આઈ., એસ.એન.આર.આઈ. અથવા અન્ય એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, opપિઓઇડ પેઇન દવાઓ, કફ દમન કરનાર, આધાશીશી ટ્રાઇપ્ટન દવાઓ જેવી અન્ય દવાઓ સાથે માંસપેશીઓના રિલેક્સન્ટ્સનું સંયોજન, સંભવિત જીવન માટે જોખમી સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. સેરોટોનિન સિન્ડ્રોમ .
વાલિયમ પાસે એ બ્લેક બ warningક્સ ચેતવણી છે, જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં એફડીએ દ્વારા જરૂરી મજબૂત ચેતવણી છે. Valપિઓઇડ સાથે વાલિયમ ન લો. બેનઝોડિઆઝેપિનનું જોડાણ, વેલિયમની જેમ, ioપિઓઇડ પીડાની દવા સાથે, ગહન શ્વાસ, ધીમું શ્વાસ, કોમા અને મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
પ્રિસ્ક્રિપ્શન, ઓટીસી, અને વિટામિન્સ સહિત, તમે લો છો તે તમામ દવાઓ વિશે તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાને કહો, જેથી તે અથવા તેણી નક્કી કરી શકે કે સ્નાયુઓ હળવા કરનારી અન્ય દવાઓથી તમે સલામત છો કે નહીં.
સ્નાયુ હળવા અને આલ્કોહોલ
સ્નાયુઓમાં રાહત લેતી વખતે આલ્કોહોલ ન પીવો. આલ્કોહોલ અને અન્ય સી.એન.એસ. ના ઉદાસીનતા સ્નાયુઓને હળવા કરનાર સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે ઉમેરણ અસર પેદા કરે છે.
અન્ય ચેતવણીઓ:
- સ્નાયુ રિલેક્સંટ લેતી વખતે વાહન ચલાવવું અથવા મશીનરી ચલાવવી નહીં.
- તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટને પૂછો કે તમારે ખોરાક સાથે અથવા ખાલી પેટ પર તમારા સ્નાયુઓને આરામ આપવો જોઈએ.
- જો તમે સ્નાયુને રિલેક્સન્ટ લઈ રહ્યા છો અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયા જેવા લક્ષણો છે, જેમ કે મધપૂડા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અથવા હોઠ, જીભ અથવા ગળાની સોજો, તાત્કાલિક તબીબી સારવાર લેવી.
- સ્નાયુ રિલેક્સંટ બંધ કરતી વખતે, તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાને પૂછો કે તમારે તેને ધીરે ધીરે ટેપર કરવું જોઈએ. જો કોઈ અચાનક બંધ થઈ જાય તો કેટલાક સ્નાયુઓમાં રાહત ખસી જવાના લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે.
શું તમે સગર્ભા અથવા સ્તનપાન દરમ્યાન માંસપેશીઓમાં આરામ કરી શકો છો?
સામાન્ય રીતે, સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સ્નાયુઓમાં રાહત સૂચવવામાં આવતી નથી. આ વસ્તીમાં સલામતી સ્થાપિત કરવા માટે પૂરતા અભ્યાસ નથી. તેથી, સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ ફક્ત ત્યારે જ સૂચવવામાં આવવી જોઈએ જો આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા નક્કી કરે કે જે જોખમો કરતાં વધી જાય છે. સ્તનપાન કરાવતી માતાઓમાં સામાન્ય રીતે સ્નાયુ રિલેક્સન્ટનો ઉપયોગ થતો નથી. જો તમે સગર્ભા હો, ગર્ભવતી થવાની યોજના, અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો તો તબીબી સલાહ માટે તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાની સલાહ લો.
સ્નાયુ હળવા કરનારા પદાર્થો નિયંત્રિત કરે છે?
સોમા અને વાલિયમ છે નિયંત્રિત પદાર્થો . આનો અર્થ એ કે તેમની પાસે દુરુપયોગ અને નિર્ભરતાની સંભાવના છે. જો તમારી પાસે કોઈ પદાર્થ વપરાશ ડિસઓર્ડરનો ઇતિહાસ હોય તો આ દવાઓ ટાળો. અન્ય સ્નાયુઓમાં રાહત નિયંત્રિત પદાર્થો નથી.
સામાન્ય સ્નાયુઓમાં આરામની આડઅસર
દવા અને ડોઝ દ્વારા ચોક્કસ આડઅસરો અલગ અલગ હોઈ શકે છે. સ્નાયુ હળવા થવાની સૌથી સામાન્ય આડઅસરોમાં શામેલ છે:
-
- સુસ્તી અથવા થાક
- ચક્કર
- નબળાઇ
- માથાનો દુખાવો
- સુકા મોં
- પેટમાં દુખાવો, auseબકા, omલટી થવી, કબજિયાત, ઝાડા જેવી જીઆઈ (જઠરાંત્રિય) સમસ્યાઓ
- મૂંઝવણ
- ગભરાટ
- આંદોલન
- કંપન
- ક્ષતિગ્રસ્ત સંકલન
- ચીડિયાપણું
- ટાકીકાર્ડિયા (ઝડપી ધબકારા)
- અનિદ્રા
- પેશાબની તકલીફ
આ શક્ય આડઅસરોની સંપૂર્ણ સૂચિ નથી. અન્ય આડઅસર થઈ શકે છે. તમારા ડ doctorક્ટરને પૂછો કે તમારે કઈ આડઅસરની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ અને તેમને કેવી રીતે નિવારણ કરવું.
સ્નાયુ રિલેક્સન્ટનો ખર્ચ કેટલો છે?
સ્નાયુઓમાં આરામ કરનારાઓની કિંમત લગભગ 25 ડ fromલર છે. સામાન્ય વાલિયમ ) થી 6 226 ( સામાન્ય સ્કેલેક્સિન ), ચોક્કસ દવા, જથ્થો અને માત્રાના આધારે. સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ સામાન્ય સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ હોવાથી, તમે બ્રાન્ડ નામના પ્રતિરૂપ માટે ચૂકવણી કરતા હો તો તેના કરતા પણ ઓછા પૈસાની અપેક્ષા કરી શકો છો.
વીમા યોજનાઓમાં મોટાભાગના સામાન્ય સ્નાયુઓમાં રાહત હોય છે, અને મેડિકેર પ્રિસ્ક્રિપ્શનની યોજનાઓ બદલાય છે. કવરેજ વિગતો માટે તમારી વિશિષ્ટ યોજના સાથે તપાસો.
તમે હંમેશા મફત વાપરી શકો છો સિંગલકેર કાર્ડ કોઈપણ ભાગ લેતી ફાર્મસીમાં તમારા સ્નાયુઓના રિલેક્સેંટ પ્રિસ્ક્રિપ્શનો પર પૈસા બચાવવા માટે. કેટલાક સ્નાયુ આરામ કરનારાઓની મફત સિંગલકેર કૂપન સાથે cost 4 નો ખર્ચ થાય છે.