મુખ્ય >> આરોગ્ય >> બી.કે.એસ. આયંગર: 5 ઝડપી હકીકતો જે તમારે જાણવાની જરૂર છે

બી.કે.એસ. આયંગર: 5 ઝડપી હકીકતો જે તમારે જાણવાની જરૂર છે

B.K.S. ના સમાચારોથી આપણું હૃદય ભારે છે. આયંગર આજે વહેલી સવારે પસાર થઈ રહ્યા છે. તે શાંતિથી આરામ કરે. pic.twitter.com/OuvtJIBtBs

- યોગ જોડાણ (ogaYogaAlliance) ઓગસ્ટ 20, 2014

પ્રિય યોગ સાધક બી.કે.એસ. આયંગરનું 95 વર્ષની વયે નિધન થયું છે. બેલ્લુર કૃષ્ણમચર સુંદરરાજ આયંગરનું યોગ પશ્ચિમમાં ઉતરવાનું કારણ હતું. આ યોગી લ્યુમિનરી વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે.

1. બેલ્લુર કૃષ્ણમચર સુંદરરાજ આયંગરે યોગ પર 14 પુસ્તકો લખ્યા

મને આશ્ચર્ય છે કે કેટલા લુલુલેમોન કટ્ટરપંથીઓ આયંગર અથવા યોગમાં તેમના યોગદાન વિશે જાણતા હતા. http://t.co/DDVACrvfpw રીપ. pic.twitter.com/B6yztoNuei

- અનુપ કાફલે (nAnupKaphle) ઓગસ્ટ 20, 2014

અનુસાર એ.પી , આયંગરે યોગ વિષય પર કુલ 14 પુસ્તકો લખ્યા. આયંગરની યોગ કુશળતા દાયકાઓના અનુભવથી સન્માનિત કરવામાં આવી હતી. એપી અહેવાલ આપે છે કે આયંગરે 15 વર્ષની ઉંમરે યોગ શીખવાનું શરૂ કર્યું, અને 18 વર્ષની ઉંમરે તેના પ્રથમ યોગ વર્ગો શીખવવાનું શરૂ કર્યું.

ભારેથી વધુ વાંચો

કાર્ડિયો યોગા: આ ઓનલાઇન વર્કઆઉટ સાથે ફિટ થાઓ

2. કિડનીની સમસ્યાઓથી પીડિત આયંગર

રમ

1977 માં બીકેએસ આયંગરfrequency.com/video/samadhi-bks-iyengar/115413923/-/5-34437352011-07-28T22: 58: 06Z

તમે ઉપરની વિડીયોમાં આયંગરને વિવિધ પ્રકારના યોગાસનો કરતા જોઈ શકો છો.

આ ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ નોંધે છે કે આયંગર મૃત્યુ પહેલા કિડનીની સમસ્યાથી પીડાતા હતા. આયંગર મૃત્યુ સમયે 95 વર્ષના હતા. ટાઈમ્સ ઉમેરે છે કે આયંગરે મૂળરૂપે તેમના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવા માટે યોગ લીધો હતો, જે તેમની યુવાનીમાં ક્ષય, ટાઇફોઈડ અને મેલેરિયાથી નબળી પડી હતી.

આ શેર કરો.

શેર કરો ટ્વીટ ઇમેઇલ

3. આયંગર TIME ના સૌથી પ્રભાવશાળી લોકોમાંના એક હતા

રમ

LiveExercise પર મુદ્રા અને સંરેખણ માટે આયંગર યોગજો તમે પીઠનો દુખાવો, ડિપ્રેશન, મેનોપોઝ અને અન્ય બીમારીઓથી પીડાતા હોવ તો આયંગર યોગ તમારા માટે હોઈ શકે છે. આયંગર હઠયોગનું એક સ્વરૂપ છે જેમાં ગોઠવણી, મુદ્રા (આસન) અને શ્વાસ નિયંત્રણ (પ્રાણાયામ) પર ભાર મૂકવામાં આવે છે. આસન દ્વારા તાકાત, ગતિશીલતા અને સ્થિરતાનો વિકાસ પ્રાપ્ત થાય છે. આ માટે તમારે કેટલાક પ્રોપ્સની જરૂર પડશે ...2013-09-03T16: 50: 12 ઝેડ

આયંગરની અનન્ય યોગ શૈલી શું હતી તે સમજવા માટે ઉપરનો વિડિઓ જુઓ.

2004 માં, આયંગરને વિશ્વના 100 સૌથી પ્રભાવશાળી લોકોમાંના એક તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું હતું TIME મેગેઝિન . તેમની સૌથી પ્રસિદ્ધ કૃતિ, લાઈટ ઓન યોગા, 18 ભાષાઓમાં અનુવાદિત થઈ છે.

અભિનેતા માઇકલ રિચર્ડ્સ આયંગરની યોગ શૈલીનું વર્ણન કર્યું 2004 માં TIME માટે:

આયંગર પ્રેક્ટિશનરોને શરીર પર ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનું શીખવે છે. ધ્યેય મનને શ્વાસ અને શરીર સાથે જોડવાનો છે, વિચાર સાથે નહીં. તેમનું દર્શન પૂર્વીય છે, પરંતુ તેમની દ્રષ્ટિ સાર્વત્રિક છે. તમે આયંગરને તમારા જીવન અને યોગાભ્યાસમાં સામેલ કરી શકો છો - પરંતુ આખરે અમે પશ્ચિમી ભૂમિ પર પશ્ચિમી છીએ.

મારા અભિનયમાં, મારા યોગની જેમ, દરેક સૂક્ષ્મતા, દરેક વિગત અને હાવભાવ મારા ધ્યાનનો વિષય છે. હું હંમેશા પિયાનોવાદકની જેમ સાવચેત ધ્યાન આપું છું, અને તે ધ્યાન મારા પ્રદર્શનમાં અનુવાદિત કરું છું. આયંગર જાણે છે કે શરીરને શું જોઈએ છે, અને તેણે પશ્ચિમમાં પૂર્વ અને આરોગ્ય અને સુખાકારી માટેનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ રજૂ કર્યો છે.

4. BKS Iygengar એ યોગને વૈશ્વિક ઘટનામાં ફેરવ્યો

યોગ, યોગી, બી.કે.એસ. આયંગર, bks આયંગર, યોગ સમાચાર, યોગ ઇતિહાસ

ભારેથી વધુ વાંચો

'હોટ યોગા' ગુરુએ સુટ વિ

5. આયંગર ઘણા બાળકો દ્વારા બચે છે

'શરીરની લય, મનની મેલોડી અને આત્માની સુમેળ જીવનની સિમ્ફની બનાવે છે.- બીકેએસ આયંગર pic.twitter.com/kkuFphd4yS

- શહેરી યોગ (rUrbanYogaDF) ઓગસ્ટ 20, 2014

અનુસાર વોશિંગ્ટન પોસ્ટ , આયંગરને તેની પત્ની રામામણિ આયંગર સાથે પાંચ પુત્રીઓ અને એક પુત્ર હતો, જેની સાથે તેણે 1943 માં ગોઠવાયેલા લગ્ન કર્યા હતા.

દુર્ભાગ્યે, તેની પત્નીનું દાયકાઓ પહેલા અવસાન થયું. 1973 માં રામામણીનું નિધન થયું હતું મુલાકાત , આયંગરે તેની પત્નીને મારા જીવનસાથી, મારા માર્ગદર્શક, મારા ફિલસૂફ તરીકે ઓળખાવ્યા. તેણે એમ પણ કહ્યું કે તેણે તેની પત્નીને યોગની તાલીમ આપી હતી, જેથી તે તેના અંગત યોગ કાર્યને વધુ સારી રીતે સલાહ આપી શકે.