શું તમે શ્રેષ્ઠ મોસમી એલર્જી દવા વાપરી રહ્યા છો?

તંદુરસ્તી બાબત ભણતર

ગરમ હવામાન અને વધુ તડકોનો આનંદ માણનારાઓ માટે સ્પ્રિંગટાઇમ એક ગૌરવપૂર્ણ મોસમ હોઈ શકે છે, પરંતુ મોસમી એલર્જીવાળા લોકો માટે તે મિશ્રિત બેગ છે. તે ફક્ત તમારા માથામાં જ નથી (અથવા સાઇનસ) - એલર્જીની મોસમ પહેલા કરતા વધુ લાંબી અને નિર્દય છે. માટે આભાર ગ્લોબલ વોર્મિંગ , પરાગ ગણતરીઓ તાપમાન જેટલી ઝડપથી વધી રહી છે.

જો તાવ આવે છે (ઉર્ફ એલર્જિક રાઇનાઇટિસ) તમને દયનીય બનાવી રહ્યું છે, તમે ટૂંક સમયમાં પૂરતી દવાઓ માટે પહોંચી શકો છો, પરંતુ તમે કરો તે પહેલાં, મોસમી એલર્જીની શ્રેષ્ઠ દવા માટેનું અમારા માર્ગદર્શિકા તપાસો.

સંબંધિત: એલર્જી વિરુદ્ધ કોરોનાવાયરસ લક્ષણો: મારે કયા છે?

મોસમી એલર્જી: કારણો, લક્ષણો, ઉપચાર

ખૂબ જ મૂળભૂત સ્તરે, જ્યારે તમારા શરીર પર કોઈ વિદેશી પદાર્થનો હુમલો થાય છે ત્યારે એલર્જી થાય છે - જે ખોરાકથી લઈને પાળતુ પ્રાણીમાં ખસી જાય છે અને ધૂળથી પરાગ સુધીની હોય છે.

તમારી એલર્જીની લંબાઈ, તીવ્રતા અને ચક્ર તમે ક્યાં રહો છો અને ખાસ કરીને તમને એલર્જી છે તેના પર નિર્ભર છે. ઉદાહરણ તરીકે, એલર્જીગ્રસ્ત ઉત્તર ટેક્સન્સનો ઉપયોગ પાનખરમાં દુષ્ટ રાગવીડ સીઝન સાથે વ્યવહાર કરવા માટે થાય છે, પરંતુ તાપમાનમાં વધારો થતાં, તે મોસમ લગભગ આખા વર્ષનો સમય બની ગયો છે, એક સ્થાનિક ડ doctorક્ટરના કહેવા પ્રમાણે. જો વૃક્ષો તમને છીંક આવે છે , જો તમે દક્ષિણથી નીચે હોવ તો તમારી એલર્જીની મોસમ ફેબ્રુઆરીમાં શરૂ થઈ શકે છે; જો તમે ઉત્તરી યુ.એસ. માં રહેશો, તો તમે અસ્થમા અને ઇમ્યુનોલોજી offersફરની ધ અમેરિકન એકેડેમીમાં રહો છો, તો તમે મે અથવા જૂન સુધી સુંદર રહેશો. ઇન્ટરેક્ટિવ નકશો નેશનલ એલર્જી બ્યુરો તરફથી જે સ્થાનિક એલર્જન સ્તરની માહિતી પ્રદાન કરે છે.

જો કે, સ્વ-નિદાન એ ડ doctorક્ટરએ આદેશ આપ્યો છે તેવો નથી. Australianસ્ટ્રેલિયન અભ્યાસ લગભગ 300 જેટલા લોકોનું નિરીક્ષણ કર્યું જેઓ માને છે કે તેમને તેમના લક્ષણોના આધારે પરાગરજ જવર છે. સંશોધનકારોએ એ જાણીને આશ્ચર્ય વ્યક્ત કર્યું કે જૂથમાંથી માત્ર 17% લોકોએ તેમના લક્ષણોની સારવાર માટે સાચી ઓટીસી દવાઓની પસંદગી કરી, અને તેમાંના મોટાભાગના પરાગરજ તાવને બદલે ખરેખર બીજી સ્થિતિ હતી. મધ્યમથી ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ કરતી વખતે, ફાર્માસિસ્ટની સલાહ લીધા વિના મોટાભાગની તેમની દવાઓ પસંદ કરવામાં આવે છે. દવાઓ પર વધુ ખર્ચ કરવાથી જે સ્થિતિની સારવાર કરી શકતી નથી તેના પરિણામે કામ પર વધુ ગુમ થયેલા દિવસો તેમજ સામાન્ય અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે. સર્વેક્ષણના 60% લોકોએ જણાવ્યું હતું કે તેમના લક્ષણોની અસર તેમના જીવનના ઓછામાં ઓછા એક પાસા પર પડે છે.

તમે તમારા લક્ષણો પર જાતે જ સામનો કરો તે પહેલાં, એ જોવાનું શ્રેષ્ઠ છે એલર્જીસ્ટ પરીક્ષણ માટે; જે વધુ ગંભીર એલર્જીઓને દૂર કરી શકે છે જે જીવલેણ ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે (જેમ કે એનાફિલેક્સિસ) અથવા શરતો જે અસ્થમા જેવી એલર્જી સાથે સહઅસ્તિત્વ ધરાવે છે. વચ્ચે તફાવત કરવો મુશ્કેલ પણ હોઈ શકે મોસમી એલર્જી, બગીચામાં વિવિધ પ્રકારની શરદી અથવા ફ્લૂ . તો પછી એક પ્રશ્ન છે કે તમે અનુભવી રહ્યા છો કે નહીં સાઇનસ માથાનો દુખાવો અથવા સંપૂર્ણ વિકસિત આધાશીશી . તમારા એલર્જીસ્ટ, ડ doctorક્ટર, ફાર્માસિસ્ટ, અથવા તો ટેલિહેલ્થ પ્રોફેશનલની સલાહ લેવા માટેનાં આ બધાં મોટાં કારણો છે, ખાસ કરીને કારણ કે બજારમાં એન્ટિ-એલર્જી ઉપચારની તીવ્ર અસર છે.

કઈ એલર્જીની દવા શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે?

તેથી, કઈ એલર્જીની દવા શ્રેષ્ઠ છે? તે એક મહાન પ્રશ્ન છે, અને તે તમારી પર કયા પ્રકારની એલર્જી છે અને તમારી સિસ્ટમ શું સહન કરી શકે છે તેના પર નિર્ભર છે. તમારી પાસે પુષ્કળ વિકલ્પો છે, તેથી ચાલો તેમને પ્રકાર દ્વારા તોડી નાખીએ.

એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ

મૌખિક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ એ તમારા લક્ષણો સામે લડવાનો ઉત્તમ માર્ગ છે, પરંતુ તે સુસ્તી પેદા કરી શકે છે. એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, રોગપ્રતિકારક શક્તિને હિસ્ટામાઇન્સને વિદેશી શરીર સાથે લડવા માટેનું કારણ બને છે, જે બળતરાને ઉત્તેજિત કરે છે જે એલર્જીના લક્ષણો તરીકે રજૂ કરે છે; એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ હિસ્ટામાઇન્સને ઘટાડે છે અથવા અવરોધિત કરી શકે છે તે પહેલાં તેઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિનો પ્રતિસાદ સેટ કરે તે પહેલાં.

બેનાડ્રિલ (ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન) ત્યાંની એક મૂળ એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ છે, અને તે હજી પણ ખૂબ અસરકારક છે, જ્યારે તેની બેહદ આડઅસર તેને દિવસના ઉપયોગ માટે ગેરવાજબી પસંદગી બનાવી શકે છે. ત્યાં કેટલાક બિન-સુસ્ત એન્ટિહિસ્ટેમાઇન વિકલ્પો જેમ કે બજારમાં ક્લેરિટિન (લોરાટાડિન), ઝાયર્ટેક એલર્જી (cetirizine), ઝાયઝલ (લેવોસેટાઇરાઇઝિન ડાયહાઇડ્રોક્લોરાઇડ), અને એલેગ્રા (ફેક્સોફેનાડાઇન) થી યુદ્ધના લક્ષણો. આ બિન-સુસ્ત વિકલ્પોને બીજી અને ત્રીજી પે generationીના એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ કહેવામાં આવે છે. કેટલાક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ તરીકે ઉપલબ્ધ છે અનુનાસિક સ્પ્રે , જેમ કે એસ્ટેપ્રો (એઝેલેસ્ટાઇન) , પરંતુ મોટાભાગના સ્પ્રે સ્ટેરોઇડ્સ છે. સામાન્ય આડઅસરો માથાનો દુખાવો, ઉબકા, અસ્વસ્થતા, શુષ્ક મોં અને થાક શામેલ છે. આ એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ દરરોજ વાપરવા માટે સલામત છે.

ત્યાં એન્ટીહિસ્ટામાઇન્સ પણ છે જે સાઇનસ ભીડને દૂર કરવા માટે સ્યુડોફેડ્રિન પંચને પેક કરે છે, જેમ કે ક્લેરિટિન-ડી , એલેગ્રા - ડી , અને ઝિર્ટેક-ડી . જો કે, સ્યુડોફેડ્રિન કરી શકે છે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અને રક્તવાહિની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે , અસ્વસ્થતા, ચક્કર આવવા અને સામાન્ય રીતે ઝડપી લાગણીનો ઉલ્લેખ કરવો નહીં. તેઓ માટે જોખમી પણ છે દારૂ સાથે જોડો .

ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ

ડીંજેસ્ટન્ટ્સ એલર્જીથી પ્રભાવિત ટેન્ડર પેશીઓમાં બળતરા અને સોજોનો સામનો કરે છે, જેનાથી અનુનાસિક ભીડ, ખૂજલીવાળું અથવા પાણીવાળી આંખો અથવા ભીડની છાતી થાય છે. સૌથી લોકપ્રિય ડીંજેસ્ટન્ટ્સમાંનું એક છે સુદાફેડ , પરંતુ તેનો મુખ્ય સક્રિય ઘટક સ્યુડોફેડ્રિન છે, જે પુષ્કળ વપરાશકર્તાઓ સહન કરી શકતા નથી. રોબિટુસિન કફ + છાતીમાં ભીડ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે વૈકલ્પિક ડીંજેસ્ટંટ છે અથવા અન્યથા સ્યુડોફેડ્રિન સહન કરી શકતા નથી. મ્યુસિનેક્સ (ગુઆફેનિસીન) છાતીમાં લાળ છોડવા અને ખાંસીને વધુ ઉત્પાદક બનાવવા માટે એક લોકપ્રિય પસંદગી છે.

આફરીન અને નિયો-સિનેફેરીન અનુનાસિક એલર્જી સ્પ્રે અસરકારક છે પરંતુ સામાન્ય રીતે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવતી નથી; સતત ઉપયોગ જેને કારણે જાણીતું છે તે પેદા કરી શકે છે રીબાઉન્ડ ભીડ . જો તમે અફરીન અને વચ્ચે ચર્ચા કરી રહ્યાં છો ફ્લોનેઝ (ફ્લુટીકાસોન પ્રોપિઓનેટ), કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ, આ તમને ગુણદોષનું વજન કરવામાં મદદ કરશે. ડેકોન્જેસ્ટન્ટ્સ સ્ટફ્નેસ અને મ્યુકોસ બિલ્ડ-અપ માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે અને ઘણીવાર એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ સાથે મળીને ઉપયોગમાં લેવાય છે. જો કે, ઉપરોક્ત આડઅસરો આને મુશ્કેલ વિકલ્પ બનાવે છે. તેઓ પણ છે આગ્રહણીય નથી પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં સગર્ભા લોકો માટે.

આંખમાં નાખવાના ટીપાં

જો શુષ્ક, ખૂજલીવાળું આંખો એ તમારું મુખ્ય એલર્જી લક્ષણ છે, તો આંખોના ટીપાં શ્રેષ્ઠ ઉપાય હોઈ શકે છે. ત્યાં બે જાતો ઉપલબ્ધ છે: એન્ટિહિસ્ટેમાઈન અને ડેકોંજેસ્ટન્ટ આંખના ટીપાં. કેટલાક લોકપ્રિય લોકોમાં શામેલ છે: .ંચાઈ , આંખો સાફ કરો , તાજું કરો Tiveપ્ટિવ , લાસ્ટાકftફ્ટ , એક્યુલર , અને એલેસ્ટાટ. તમારા ફાર્માસિસ્ટ અથવા હેલ્થકેર પ્રદાતા સાથે વાત કરો કે જેના માટે કોઈ તમારા માટે યોગ્ય છે.

અનુનાસિક સ્ટીરોઇડ્સ

જો તમારી પાસે મોસમી અથવા વર્ષભરની એલર્જી છે, તો કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ સ્પ્રે જવાબ હોઈ શકે છે. ફ્લોનેઝ, નાસાકોર્ટ એલર્જી 24 કલાક (ટ્રાઇમસિનોલોન), નાસોનેક્સ (મોમેટાસોન), અને રાયનોકોર્ટ (બ્યુડોસોનાઇડ) એ થોડા વધુ લોકપ્રિય સ્પ્રેમાંનો એક છે, અને જ્યારે તેઓ એન્ટીહિસ્ટામાઇન્સ અથવા ડેકોંજેસ્ટન્ટો કરતાં વધુ અસરકારક હોવાનું માનવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઝડપથી કામ કરશે નહીં, અને તમારે તેમને નિયમિત લેવું પડશે. તેઓ ઘણી શક્ય આડઅસરો, જેમ કે teસ્ટિઓપોરોસિસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મેમરી અને મૂડના મુદ્દાઓ અને વજનમાં વધારો સાથે પણ આવે છે. લાંબા ગાળાના વપરાશકારો રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો, હૃદય રોગ અને ત્વચાને પાતળા કરવા જેવા ગંભીર આડઅસરોનો સામનો કરી શકે છે. હજી પણ, અનુનાસિક સ્ટીરોઇડ્સ ચાલુ એલર્જી માટેના અન્ય વિકલ્પો કરતાં સામાન્ય રીતે વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે.

એલર્જી શોટ

સબક્યુટેનીયસ એલર્જન ઇમ્યુનોથેરાપી, અન્યથા તરીકે ઓળખાય છે એલર્જી શોટ , સમર્પણ લે છે પરંતુ તે ખરેખર અંતે ચૂકવણી કરી શકે છે. મોસમી એલર્જીવાળા લોકોને તેટલો ફાયદો થઈ શકે છે જેમને ખોરાક, પાળતુ પ્રાણીના વાળમાં કે જંતુના ડંખથી એલર્જી હોય છે. એલર્જિસ્ટ અઠવાડિયામાં એક વખત ત્વચાના અંતર્ગત પ્રશ્નમાં એલર્જનની થોડી માત્રામાં પ્રથમ સાત મહિના અથવા તેથી વધુ સમય સુધી ઇન્જેક્શન આપશે. તે પછી, ઉપચાર દર બે અઠવાડિયામાં એકવાર, અને આખરે દર ચાર અઠવાડિયામાં એકવાર, ક્યાંય પણ ત્રણથી પાંચ વર્ષ અથવા તેથી વધુ સમય માટે કાપવામાં આવશે. સબલીંગ્યુઅલ ઇમ્યુનોથેરાપી (એસએલઆઇટી) એલર્જન પ્રત્યે પ્રતિરક્ષા વિકસાવવાની સોય મુક્ત રસ્તો છે, પરંતુ નવી તકનીકી એક સમયે એક એલર્જનની સારવાર કરી શકે છે, જ્યારે એસસીઆઈટી ઘણી સારવાર કરી શકે છે.

જો તમારી પાસે વીમો ન હોય અથવા તમે ઓછું થઈ ગયા હોવ, તો એલર્જી શોટ પ્રતિબંધિત રૂપે ખર્ચાળ હોઈ શકે છે, અને કેટલાક વર્ષોના સમયગાળા દરમિયાન સારવાર ચાલુ રાખવા માટે તેમને વાસ્તવિક પ્રતિબદ્ધતાની જરૂર પડે છે. જો કે, અમેરિકન કોલેજ ઓફ એલર્જી, અસ્થમા અને ઇમ્યુનોલોજી મુજબ, આ શોટ એકમાત્ર એવી સારવાર છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને બદલી નાખે છે.

કેવી રીતે ઝડપી મોસમી એલર્જીથી છુટકારો મેળવવો

યોગ્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે પણ, કેટલાક વ્યક્તિઓને તેમના મોસમી એલર્જીના લક્ષણોથી સંપૂર્ણ રાહત નહીં મળે. આભાર, ત્યાં છે ધ્યાનમાં રાખવા માટે ઘણી ટીપ્સ તમારા વહેતું નાક અને ખૂજલીવાળું આંખોને સરભર કરવામાં સહાય માટે:

• પવનવાળા વાયુ વાતાવરણમાં રહેવાની સંભાવના હોય ત્યારે પવનયુક્ત દિવસોમાં ઘરની અંદર રહો.
• યાર્ડનું કામ કરતી વખતે અથવા જ્યારે તમે બહાર હોવ અને ટ્રિગર્સના સંપર્કમાં હો ત્યારે માસ્ક પહેરો.
• પરાગ ગણતરીઓ ઓછી છે ત્યારે શોધવા માટે તમારી સ્થાનિક હવામાન આગાહી જુઓ અને આ દિવસોમાં તમારી આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ ચલાવો.
• તમારા ઘરના રૂમ માટે એર પ્યુરિફાયર્સમાં રોકાણ કરો, આદર્શ રીતે એચ.પી.એ. ફિલ્ટર્સ સાથે; એચપીએ ફિલ્ટર્સ સાથે શૂન્યાવકાશ પણ છે.
• તપાસ કરો વૈકલ્પિક ઉપચાર તમારા સામાન્ય વ્યવસાયીના માર્ગદર્શન સાથે, તમારી એલર્જીની સારવાર માટે. કેટલાક લોકોને અનુનાસિક સિંચાઈનો ઉપયોગ કરીને, એક્યુપંક્ચર મેળવવામાં અથવા મધ ખાવાથી એલર્જીથી રાહત મળી છે (જો તેઓ એલર્જિક ન હોય તો, ચોક્કસપણે).

યોગ્ય નિદાન, દવા અને સમય પહેલાં આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરીને મોસમી એલર્જીથી રાહત શક્ય છે.

એલર્જીની દવા પર કેવી રીતે બચત કરવી

જ્યારે તમે મોસમી એલર્જીથી દિવસો અને દિવસ રાહત વગર રાહત અનુભવતા હો ત્યારે તમે કામ કરતા દવા માટે કોઈ કિંમત ચૂકવશો નહીં. છતાં સામાન્ય એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સની કિંમત ઘણી વાર એકદમ highંચી હોય છે, અને લોકપ્રિય વિકલ્પ ક્લેરિટિન ચાર્ટ્સ પણ લગભગ nearly 1 દીઠ.

અહીં તમારા ફેમિલી ફિઝિશિયનની મુલાકાત લેવી તે એક કરતાં વધુ રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે - એપોઇન્ટમેન્ટ ફક્ત તમારા લક્ષણોના કારણોનું નિદાન કરશે અને સારવારનો સ્પષ્ટ કોર્સ પૂરા પાડશે, પરંતુ સ્ટીરોઇડ્સ અથવા એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ માટેનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન લાંબા ગાળે સસ્તી થઈ શકે છે. તમારી દવાઓના ખર્ચને આવરી લેવા માટે વીમાનો ઉપયોગ કરવાથી ઓછા ખર્ચાળ અને વધુ અસરકારક પરિણામ મળી શકે છે.

જો કે, ફાર્મસીઓમાં કિંમતો એક જ શહેરમાં પણ નાટકીય રૂપે બદલાઇ શકે છે, તેથી હંમેશાં તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે સિંગલકેર તમે શક્ય તેટલું ઓછું ભાવ ચૂકવી રહ્યાં છો તેની ખાતરી કરવા માટે!