થાઇરોઇડ આરોગ્ય માટે તમારું માર્ગદર્શિકા

તંદુરસ્તી બાબત ભણતર

જો તમે મોટાભાગના લોકોની જેમ છો, તો તમે કદાચ ઘણી વાર થાઇરોઇડ સ્વાસ્થ્ય વિશે વિચારશો નહીં. જ્યારે તમારું થાઇરોઇડ તે જોઈએ તે પ્રમાણે કાર્ય કરે છે, ત્યારે તેને ધ્યાનમાં લેવું સરળ છે. પરંતુ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ ઇચ્છે છે કે તમે જાન્યુઆરીમાં થાઇરોઇડ સ્વાસ્થ્ય માટે થોડો વિચાર કરો, જે દર વર્ષે થાઇરોઇડ જાગૃતિ મહિનો છે. તે વિષય માટે જાગૃત રહેવું યોગ્ય છે કારણ કે જ્યારે તમારું થાઇરોઇડ જેવું માનતા હોય તે રીતે કામ કરતું નથી, ત્યારે તે ઘણી બધી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, જેમાંથી કેટલીક તદ્દન ગંભીર છે.

અનુસાર અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશન , 12% કરતા વધુ અમેરિકનો તેમના જીવનકાળમાં થાઇરોઇડ સ્થિતિનો વિકાસ કરશે. આમાંના 60% લોકો સુધી તેઓને થાઇરોઇડ રોગ હોવાની પણ ખબર હોતી નથી, તેમ છતાં, આ સ્થિતિ થાઇરોઇડ સાથે સંકળાયેલા હોવાના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. તેથી જ તમારા થાઇરોઇડ સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે - ફક્ત જાન્યુઆરીમાં જ નહીં, પરંતુ આખા વર્ષમાં.

તમારું થાઇરોઇડ શું છે?

થાઇરોઇડ અથવા થાઇરોઇડ ગ્રંથિ એ તમારા ગળામાં સ્થિત બટરફ્લાય આકારની ગ્રંથી છે જે તમારા શરીરની અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીનો ભાગ છે. અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ એવા અવયવો છે જે હોર્મોન્સ બનાવે છે, જે શરીરના કાર્યોના ઘણા બધા યંત્રને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ માટે સીધા લોહીમાં અને શરીરના અન્ય અવયવો અને પેશીઓમાં જાય છે. અન્ય અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓમાં સ્વાદુપિંડ, અંડાશય, ટેસ્ટીસ, એડ્રેનલ અને કફોત્પાદક ગ્રંથિનો સમાવેશ થાય છે.

થાઇરોઇડ બે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જેને થાઇરોક્સિન (ટી 4) અને ટ્રાયોડિઓથિઓરોનિન (ટી 3) કહે છે. થાઇરોઇડનું મોટાભાગનું ઉત્પાદન - લગભગ 95% Tઆ T4 છે. બાકીનો 5% ટી 3 છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ તમારા ચયાપચય, શરીરનું તાપમાન અને આ જેવી બાબતોને અસર કરે છે:

• સ્નાયુઓની તાકાત
• શ્વાસ અને હૃદય દર
• શરીર નુ વજન
• કોલેસ્ટરોલનું સ્તર
• માસિક ચક્ર
• નર્વસ સિસ્ટમ
• Energyર્જા સ્તર

થાઇરોઇડ પાસે બે લોબ્સ છે અને તે કોલરબોનથી ઉપર અને કંઠસ્થાન અથવા અવાજ બ belowક્સની નીચે બેસે છે. દરેક લોબ વિન્ડપાઇપની આજુબાજુ સહેજ લપેટે છે, જેમાં થાઇરોઇડનો મોટો ભાગ તેની સામે બેઠો હોય છે, જેથી ખામીયુક્ત થાઇરોઇડ તેના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓ ઉપરાંત તમારા અવાજની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે.

સામાન્ય થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ

થાઇરોઇડ બેમાંથી એક રીતે ખામીયુક્ત થઈ શકે છે. તે કાં તો ઘણાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરી શકે છે - એક એવી સ્થિતિ જે ઓવરએક્ટિવ થાઇરોઇડ કહેવાય છે, અથવા હાયપરથાઇરોઇડિઝમ અથવા તે ખૂબ થોડા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરી શકે છે, જેને અનડેરેક્ટિવ થાઇરોઇડ અથવા હાઈપોથાઇરોડિસમ . સ્ત્રીઓમાં થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ થવાની સંભાવના પુરૂષો કરતા વધારે હોય છે, પરંતુ ડોકટરોને ખાતરી હોતી નથી કે આવું કેમ છે.

જ્યારે ત્યાં ઘણી સિદ્ધાંતો છે, ત્યાં સુધી કોઈ સ્પષ્ટતા નથી [સ્ત્રીઓમાં વ્યાપ માટે] આ મુજબ ચેરીલ આર. રોસેનફેલ્ડ , ડીઓ, ફેસ, અમેરિકન એસોસિએશન Clફ ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજી (એએસીઇ) ના પ્રવક્તા. સૌથી સામાન્ય થાઇરોઇડ રોગો સ્વભાવરૂપે સ્વયંપ્રતિરક્ષા છે, જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ શરીરના કોઈ ભાગ પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ થવાની સંભાવના છે, તેથી તે અર્થમાં છે કે થાઇરોઇડ રોગો અહીં રજૂ થાય છે.

હાયપરથાઇરોઇડિઝમ

હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ, જ્યારે થાઇરોઇડ ઘણા બધા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, ત્યારે મોટેભાગે સ્વયંપ્રતિરક્ષા નામના રોગ દ્વારા થાય છે ગ્રેવ્સ ’રોગ . જ્યારે કોઈને ગ્રેવ્સ રોગ હોય છે, ત્યારે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ થાઇરોઇડ પર હુમલો કરે છે અને તેનાથી હોર્મોનનું ઉત્પાદન વધે છે.

હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ ખૂબ આયોડિન અથવા થાઇરોઇડ દવા પીવાથી પણ થઈ શકે છે; ઓવરએક્ટિવ થાઇરોઇડ નોડ્યુલ્સ (એક સ્થિતિ જે ઝેરી નોડ્યુલર રોગ કહેવાય છે); થાઇરોઇડિસ (થાઇરોઇડની બળતરા); વાયરલ ચેપ અથવા, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, કફોત્પાદક ગ્રંથિનું એક નcનકન્સરસ ગાંઠ.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ અનિયમિત ધબકારા, હ્રદય રોગ અને હૃદયની અન્ય સમસ્યાઓ, આંખનો દુખાવો અને દ્રષ્ટિની ખોટ, હાડકા અને પાતળા થવાની સ્ત્રીઓ, સ્ત્રીમાં પ્રજનનક્ષમતાની સમસ્યાઓ અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી શકે છે. હાયપરથાઇરોઇડિઝમના લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ગોઇટર
• ગભરાટ, અસ્વસ્થતા, ચીડિયાપણું અથવા મૂડ સ્વિંગ
• સ્નાયુઓની નબળાઇ અને થાક
• ગરમી અથવા sleepingંઘ સહન કરવામાં મુશ્કેલી
• કંપન, સામાન્ય રીતે તમારા હાથમાં
• વારંવાર આંતરડાની ગતિ અથવા ઝાડા
• વજનમાં ઘટાડો

હાયપોથાઇરોડિસમ

હાઈપોથાઇરોડિઝમ, જ્યારે થાઇરોઇડ ખૂબ થોડા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, ત્યારે સામાન્ય રીતે ઓટોઇમ્યુન ડિસઓર્ડર કહેવાય છે હાશિમોટોનો રોગ , અથવા હાશિમોટોની થાઇરોઇડિસ. હાશીમોટોના રોગ સાથે, ગ્રેવ્સ રોગની જેમ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ થાઇરોઇડ પર હુમલો કરે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં થાઇરોઇડ હોર્મોનના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો કરીને પ્રતિક્રિયા આપે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હાયપોથાઇરોડિઝમ જન્મ સમયે હોય છે. તેને જન્મજાત હાઈપોથાઇરોડિસમ કહેવામાં આવે છે. અન્ય કારણોમાં થાઇરોઇડિસ, તમારા આહારમાં ખૂબ ઓછી આયોડિન, રેડિયેશન ટ્રીટમેન્ટ્સ, અમુક દવાઓ અને થાઇરોઇડના બધા અથવા ભાગને સર્જિકલ દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

જો તેનો ઉપચાર ન કરવામાં આવે તો, હાઈપોથાઇરોડિઝમ હાઈ કોલેસ્ટરોલમાં ફાળો આપી શકે છે અને, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, માયક્સેડેમા કોમા નામની સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે, જેમાં શરીરના કાર્યો એ બિંદુ તરફ ધીમી થઈ શકે છે કે આ સ્થિતિ જીવલેણ બની શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાયપોથાઇરroidઇડિઝમ અકાળ જન્મ અથવા કસુવાવડ તરફ દોરી શકે છે અને બાળકના વિકાસ અને વિકાસને ધીમું કરી શકે છે. હાયપોથાઇરોડિઝમના લક્ષણોમાં, જે ધીરે ધીરે વિકાસ પામે છે અને દેખાતા મહિનાઓ અથવા વર્ષો પણ લાગે છે, તેમાં શામેલ છે:

• ગોઇટર
• વજન વધારો
• સાંધા અને સ્નાયુમાં દુખાવો
• ધીમો ધબકારા
• ચપળ ચહેરો
• ઠંડી સહન કરવામાં મુશ્કેલી
• કબજિયાત
• શુષ્ક ત્વચા
• વાળ ખરવા
• ભારે અથવા અનિયમિત માસિક સ્રાવ
• સ્ત્રીઓમાં પ્રજનન સમસ્યાઓ

કેટલાક લક્ષણો હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ અને હાઈપોથાઇરોડિઝમ બંનેને ઓવરલેપ કરે છે, એમ ડો. રોઝનફેલ્ડ કહે છે, તેથી થાઇરોઇડ રોગના સૂચક લક્ષણોવાળા દર્દીનું યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન અને સારવાર માટે થાઇરોઇડ રોગનો અનુભવ ધરાવનાર ચિકિત્સક હોવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ગોઇટર

હાયપરથાઇરોઇડિઝમ અને હાઇપોથાઇરોડિઝમ બંને થાઇરોઇડ ગ્રંથિના અસામાન્ય વિસ્તરણ તરફ દોરી શકે છે. આ સ્થિતિ, જેને કહેવામાં આવે છે ગોઇટર , થાઇરોઇડ રોગના સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. ગોઇટર ત્યારે પણ થઇ શકે છે જ્યારે થાઇરોઇડ યોગ્ય માત્રામાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, જો ત્યાં બીજી સ્થિતિ છે જે થાઇરોઇડને અસામાન્ય રીતે વધારી શકે છે.

ટી 4 અને ટી 3 બંનેમાં આયોડિન શામેલ છે, જે શેલફિશ અને આયોડાઇઝ્ડ મીઠુંમાં મળી આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પૂરતા પ્રમાણમાં આયોડિન મેળવી રહ્યો નથી, તો થાઇરોઇડ પૂરતા પ્રમાણમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન બનાવી શકશે નહીં. તેનાથી મગજમાં કફોત્પાદક ગ્રંથિ થાઇરોઇડને વધુ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવા માટે સંકેત મોકલે છે. થાઇરોઇડ સ્ટીમ્યુલેટિંગ હોર્મોન (ટીએસએચ) તરીકે ઓળખાતા આ સંકેત, હોર્મોનનું ઉત્પાદન વધારવાના પ્રયાસમાં થાઇરોઇડને વધવા માટેનું કારણ બને છે.

ડ Rose રોઝનફેલ્ડ કહે છે કે, આયોડિનની ઉણપ એ વિશ્વવ્યાપી ગાઇટર્સનું એક મહત્વપૂર્ણ કારણ છે, પરંતુ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં નહીં. આયોડિનનું સ્તર જેટલું ઓછું છે, ગોઇટરનો વિકાસ થાય તેવી શક્યતા વધુ છે.

ધૂમ્રપાન, કિરણોત્સર્ગ અથવા આનુવંશિક પરિબળોના પરિણામે ગાઇટર્સ પણ વિકાસ કરી શકે છે. ડ Rose રોઝનફેલ્ડ કહે છે કે, સિગરેટના ધૂમ્રપાનમાં મળતા એક કેમિકલને કારણે ધૂમ્રપાન થાઇરોઇડને આયોડિન એકઠા થવાથી રોકીને થાઇરોઇડની વૃદ્ધિનું કારણ બને છે. કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં, સામાન્ય રીતે પરમાણુ અકસ્માતો અથવા કિરણોત્સર્ગની સારવાર દ્વારા થાઇરોઇડ નોડ્યુલ્સ વિકસિત અને વિકાસ કરે છે. છેલ્લે, અને સંભવત the સૌથી મહત્વપૂર્ણ, થાઇરોઇડ નોડ્યુલ્સ અને ગોઇટરના વિકાસમાં જનીનોનું યોગદાન છે.

થાઇરોઇડ કેન્સર

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, સામાન્ય રીતે જેમની પાસે રેડિએશનની doંચી માત્રાના સંપર્કમાં આવવાનો ઇતિહાસ હોય છે, લોકો થાઇરોઇડ કેન્સર વિકસાવી શકે છે. અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશનનો અંદાજ છે કે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વર્ષે 64,000,૦૦૦ લોકો થાઇરોઇડ કેન્સરનો વિકાસ કરે છે અને થાઇરોઇડ કેન્સરથી 2,000,૦૦૦ કરતા ઓછા લોકો મરે છે.

થાઇરોઇડ કેન્સર, હાયપોથાઇરોડિઝમ, હાયપરથાઇરોઇડિઝમ અને અન્ય થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરવા માટે, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા અન્ય આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા શારીરિક પરીક્ષા લેશે અને કરી શકે છે થાઇરોઇડ ફંક્શન જેમ કે ટીએસએચ પરીક્ષણ કરે છે , ટી 3, ટી 4 અને થાઇરોઇડ એન્ટિબોડી રક્ત પરીક્ષણો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, થાઇરોઇડ સ્કેન, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા કિરણોત્સર્ગી આયોડિન અપટેક પરીક્ષણ જેવા ઇમેજિંગ પરીક્ષણો થઈ શકે છે.

થાઇરોઇડ આરોગ્ય સુધારવા માટે તમે કરી શકો છો તે 3 વસ્તુઓ

થાઇરોઇડ રોગથી બચવા માટે કોઈ ખાતરીપૂર્વક માર્ગ નથી, પરંતુ ગોઇટર અથવા થાઇરોઇડ નોડ્યુલને જાહેર કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘરે ગળાની તપાસ કરવી શક્ય છે, એમ ડો. રોઝનફેલ્ડ કહે છે. આ અરીસાની સામનો કરીને અને પાણીની ચુસકી કરતી વખતે નીચલી ગરદનનું નિરીક્ષણ કરીને કરવામાં આવે છે. ગળાના તપાસો પર વધુ વિગતો આ પર મળી શકે છે થાઇરોઇડ જાગૃતિ વેબસાઇટ. જો તમને લાગે કે તમારી પાસે ગોઇટર અથવા થાઇરોઇડ નોડ્યુલ હોઈ શકે છે, તો તરત જ તમારા ડ seeક્ટરને મળવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવો અને તમારા થાઇરોઇડના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં સહાય માટે નીચેના પગલાં અજમાવો.

1. થાઇરોઇડ દવાઓ

જો તમને થાઇરોઇડની સમસ્યા હોવાનું નિદાન થયું છે, તો તમારા ડ doctorક્ટર સંભવત સ્થિતિની સારવાર કરવામાં અને તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર સંતુલિત કરવામાં સહાય માટે થાઇરોઇડ દવાઓ લખી શકે છે. ટીએસએચના સામાન્ય મૂલ્યો 0.5 થી 5.0 એમઆઈયુ / એલ છે યુસીએલએ આરોગ્ય . થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ માટે વારંવાર સૂચવવામાં આવતી દવાઓમાં શામેલ છે:

• સિન્થ્રોઇડ, લેવોક્સિલ, લેવોથ્રોઇડ, યુનિથ્રોઇડ, ટિરોસિન્ટ ( લેવોથિરોક્સિન )
• સાયટોમેલ, ટ્રાયોસ્ટેટ ( લિઓથ્રોનિન )
• આર્મર થાઇરોઇડ, નેચર-થાઇરોઇડ, વેસ્ટ્રોઇડ ( થાઇરોઇડ વિખરાયેલા )
• પ્રોપિલિથુરાસીલ (પીટીયુ)
• તાપજોલ ( મેથિમાઝોલ )

મોટાભાગની દવાઓની જેમ, થાઇરોઇડ દવાઓ પણ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. કેટલાક સૌથી સામાન્ય લોકો છે:

• ભૂખમાં ફેરફાર
• ગરમીની સંવેદનશીલતા અથવા પરસેવો
• માથાનો દુખાવો
• વજનમાં ઘટાડો અથવા લાભ
• હાઇપરએક્ટિવિટી અથવા નિંદ્રા
• ગભરાટ
• પગમાં ખેંચાણ, સાંધા અથવા સ્નાયુમાં દુખાવો
• ઝાડા, omલટી અથવા પેટમાં અસ્વસ્થ થવું
• ત્વચા ફોલ્લીઓ
• માસિક ચક્રમાં ફેરફાર

તમારે લેવાનું ટાળવું જોઈએ એન્ટાસિડ્સ, પીપીઆઈ (જેમ કે ઓમેપ્રોઝોલ, પેન્ટોપ્રોઝોલ વગેરે), આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ અથવા કેલ્શિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ થાઇરોઇડની દવા લીધાના ચાર કલાકમાં.

2. થાઇરોઇડ આહાર

તેમ છતાં આહારને સમર્થન આપતા કોઈ પુરાવા નથી કસરત થાઇરોઇડ આરોગ્યને બદલી શકે છે, ઘણા લોકો દાવો કરે છે કે નીચેના ખોરાક થાઇરોઇડ કાર્ય સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે:

• નોરી અને ખાદ્ય સીવીડ જેવા સમુદ્રના શાકભાજી
• મકા પૂરવણીઓ
• હરિતદ્રવ્ય, જે સ્પિનચ અને ગ wheatનગ્રાસ જેવા છોડમાં જોવા મળે છે
• બ્રાઝિલ બદામ
• ક્રુસિફરસ શાકભાજી (ફૂલકોબી, બ્રોકોલી, કાલે વગેરે)

થાઇરોઇડ આહારના પાલન કરનારાઓએ પણ દાવો કર્યો છે કે તમારે કપાસિયાંના ભોજન અને અખરોટ જેવા અમુક ખોરાકથી બચવું જોઈએ. ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત જવું અને સોયા પ્રોટીનને અલગ પાડવાનું ટાળવું પણ થાઇરોઇડ ફંક્શનમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે ગોટ્રોજેન્સ ધરાવતા ખોરાકને ટાળી શકાય છે, જે વધુ પડતા પ્રમાણમાં પીવામાં આવે ત્યારે થાઇરોઇડ કાર્યમાં દખલ કરી શકે તેવા પદાર્થો છે.

આયોડિનની યોગ્ય માત્રા સાથે સંતુલિત આહાર તમારા શરીરને સામાન્ય રીતે સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તે થાઇરોઇડના મુદ્દાઓને ટાળવા માટે તમને મદદ કરશે નહીં.

ઇન્ટરનેટ પર ઘણી વાર જોવા મળે છે તે છતાં, ત્યાં કોઈ ખોરાક, પૂરક અથવા કસરત નથી કે જે થાઇરોઇડ સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકે અથવા થાઇરોઇડ રોગને રોકી શકે, ડો. રોઝનફેલ્ડ કહે છે. થાઇરોઇડ સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે અજમાયશી આહાર અથવા પૂરવણીઓથી સાવચેત રહો. ખૂબ જ ઓછા સમયમાં, તેઓ પૈસાનો વ્યય છે, પરંતુ તેમાં નુકસાનકારક હોવાની સંભાવના પણ છે. વધુ પડતા આયોડિન, ક્રુસિફેરસ શાકભાજી અથવા અમુક પૂરવણીઓનું સેવન થાઇરોઇડ કાર્યને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

Informed. જાણ કરો અને તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા સાથે વાત કરો

થાઇરોઇડ જાગરૂકતા મહિનો આપણને યાદ કરાવે છે, તમારા થાઇરોઇડ આરોગ્યને સુધારવા માટે તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે, તે છે કે થાઇરોઇડ રોગના સંકેતો અને લક્ષણો વિશે શીખવું અને જો તમને થાઇરોઇડમાં કંઇક ખોટું છે તેવું લાગે તો પગલાં લેવું.

જ્યોર્ટાઉન યુનિવર્સિટીના એન્ડોક્રિનોલોજી વિભાગના પ્રોફેસર, અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશનના સેક્રેટરી જેક્લીન જોનક્લાઝ કહે છે કે, જાણકાર દર્દી બનવું અને તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા સાથે કામ કરવું એ બંને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશન એફએક્યુ શીટ્સ અને દર્દી બ્રોશર્સ પર ઉપલબ્ધ અમારી લાઇબ્રેરી દ્વારા પુરાવા આધારિત માહિતી શેર કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે થાઇરોઇડ .