3 કેન્સર સ્ક્રીનીંગ મહિલાઓને જોઈએ છે

તંદુરસ્તી બાબત ભણતર

જ્યારે તમે કેન્સરની તપાસ વિશે વિચારો છો, ત્યારે અસ્વસ્થતા એ કદાચ પહેલો શબ્દ છે જે ધ્યાનમાં આવે છે. પછી ભલે તે પેપ સ્મીમર, મેમોગ્રામ, અથવા ત્વચારોગ વિજ્ atાનીની ત્વચા નિરીક્ષણ માટે નીચે ઉતારો — કોઈપણ પરીક્ષણો ખાસ કરીને સુખદ નથી. પરંતુ તેઓ છે તમારા આરોગ્યને બચાવવા માટે નિર્ણાયક, ખાસ કરીને જેમ તમે વૃદ્ધ થશો.

કહે છે કે કેન્સરની તપાસ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તમે લક્ષણોની નોંધ લો તે પહેલાં તેઓ કેન્સરને શોધી શકે છે રેબેકા બેરેન્સ , એમડી, એક કુટુંબ ચિકિત્સક અને હ્યુસ્ટન, ટેક્સાસમાં વિડા ફેમિલી મેડિસિનના માલિક. અગાઉનું કેન્સર શોધી કા .્યું છે, કેન્સર વધવાની અને ફેલાવાની ઓછી શક્યતા (મેટાસ્ટેસિંગ). મોટા કેન્સર અને કેન્સર કે જે મેટાસ્ટેસાઇઝ્ડ છે તે ઉપચાર અને ઉપાય પ્રાપ્ત કરવા માટે વધુ મુશ્કેલ છે, અને લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો હોવાની શક્યતા છે અથવા મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

સંબંધિત: સારી સ્ત્રી પરીક્ષા શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે

કોને કેન્સર સ્ક્રિનિંગની જરૂર છે?

તમામ મહિલાઓને સ્તન કેન્સર, સર્વાઇકલ કેન્સર અને કોલોન કેન્સર માટે તપાસ કરાવવી જોઇએ તેમ કહે છે અંજલિ મલિક, એમડી , વ Washingtonશિંગ્ટનમાં બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ રેડિયોલોજિસ્ટ, ડી.સી. જો તેઓ વધારે જોખમ ધરાવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ધૂમ્રપાન કરનારાઓ અથવા કૌટુંબિક ઇતિહાસ ધરાવતા લોકો, સ્ત્રીઓને ફેફસાના કેન્સર માટે પણ તપાસવી જોઈએ. અને આનુવંશિક સિન્ડ્રોમવાળી સ્ત્રીઓ, અમુક દવાઓ લેવી અથવા કૌટુંબિક ઇતિહાસ સાથે, ગર્ભાશય અને સ્વાદુપિંડનું કેન્સર પણ તપાસવું જોઈએ.

પરંતુ જો તમે અન્યથા સ્વસ્થ છો અને તમારી પાસે કેન્સરના જોખમનાં પરિબળો નથી તો શું?

લોકો કહે છે કે મહાન શારીરિક સ્વાસ્થ્ય ધરાવતા લોકો પણ વિવિધ પરિબળોને કારણે કેન્સર પેદા કરી શકે છે જેફ ફોર્ટનર, Pharm.D. , ઓરેગોનના હિલ્સબોરોમાં પેસિફિક યુનિવર્સિટી સ્કૂલ Pharmaફ ફાર્મસીના સહયોગી પ્રોફેસર અને સભ્ય સિંગલકેર મેડિકલ રિવ્યુ બોર્ડ . આમાંના કેટલાક તેમના નિયંત્રણની બહાર છે જેમ કે કૌટુંબિક ઇતિહાસ, કેન્સર પેદા કરનારા પદાર્થોના સંસર્ગ અને વૃદ્ધાવસ્થા. જ્યારે અન્ય પરિબળો નિયંત્રિત કરવા યોગ્ય છે જેમ કે આહાર, આલ્કોહોલ અને તમાકુનો વપરાશ.

મહિલાઓને કેન્સર માટે ક્યારે તપાસવું જોઈએ?

દરેક પ્રકારનું કેન્સર તેની પોતાની વય સંબંધિત જોખમ પરિબળો સાથે આવે છે. વય અને કેન્સરના પ્રકાર દ્વારા સ્ત્રીઓ માટે કેન્સરની તપાસ માટે આ માર્ગદર્શિકાનો ઉપયોગ કરો.

સર્વાઇકલ કેન્સર

સર્વાઇકલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ ઉંમર: જાતીય પ્રવૃત્તિની શરૂઆતની ઉંમરે અનુલક્ષીને, સર્વાઇકલ કેન્સરની તપાસ 21 વર્ષની ઉંમરે થવી જોઈએ, ડ Dr. બેરેન્સ કહે છે. અનુસાર CDC , જ્યાં સુધી પાપ સ્મીમર પરિણામો સામાન્ય છે ત્યાં સુધી, સ્ક્રીનો દર ત્રણ વર્ષે 21 થી 29 વર્ષની વય સુધી થવી જોઈએ. 30 થી 65 વર્ષની વય સુધી, જો તમારા પરિણામો સામાન્ય રહે છે તો દર ત્રણથી પાંચ વર્ષે સ્ક્રીનો થઈ શકે છે.

જોખમ પરિબળો: લગભગ તમામ સર્વાઇકલ કેન્સર માનવ પેપિલોમા વાયરસ (એચપીવી) ને લીધે થાય છે, જે એક ખૂબ સામાન્ય જાતીય ચેપ છે. અનુસાર રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ માટે યુ.એસ. કેન્દ્રો (સીડીસી), એચપીવી એટલું સામાન્ય છે કે લગભગ દરેક વ્યક્તિને તે તેમના જીવનના કોઈક સમયે મળશે. પરંતુ બધી તાણ સર્વાઇકલ કેન્સરનું કારણ નથી. કેટલાક જનનેન્દ્રિય અથવા ત્વચાના મસાઓનું કારણ બને છે અને અન્ય લોકો કોઈ પણ લક્ષણો તરફ દોરી જતાં નથી.

તમારા જોખમને કેવી રીતે ઘટાડવું: ત્યાં છે સલામત અને અસરકારક રસી એચપીવી માટે ઉપલબ્ધ છે કહેવાય છે ગારદાસિલ 9 . તે 11 અથવા 12 વર્ષની ઉંમરે છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે 9 વર્ષની ઉંમરે અથવા 45 વર્ષની ઉંમરે યુવાન તરીકે સંચાલિત થઈ શકે છે. બાળકોને છ મહિનાની અંતરમાં, ગારડાસિલની બે ડોઝની જરૂર હોય છે. જો તમારા બાળકને ગાર્ડાસિલની પ્રથમ માત્રા 15 વર્ષની વય પછી પ્રાપ્ત થાય છે, તો તેઓએ છ મહિના દરમિયાન ત્રણ ડોઝ પ્રાપ્ત કરવા જોઈએ.

સ્ક્રીનિંગ પરીક્ષણ: તમારું OB-GYN તમને પેપ સ્મીયરનો ઉપયોગ કરીને અસામાન્ય સર્વાઇકલ કોષો માટે સ્ક્રીન કરશે. આ તમારી યોનિમાર્ગમાં સુતરાઉ સ્વેબ સાથે કરવામાં આવે છે અને તમારા ગર્ભાશયની ઉપર સ્વેબ કરવામાં આવે છે.

સંબંધિત: તમારે એચપીવી રસી કેમ લેવી જોઈએ - તમારા 30 અથવા 40 ના દાયકામાં પણ

સ્તન નો રોગ

સ્તન કેન્સર સ્ક્રીનીંગ ઉંમર: ડ Dr.. મલિકના જણાવ્યા મુજબ, સરેરાશ જોખમ ધરાવતી મહિલાઓ માટે સ્ક્રિનિંગ મેમોગ્રાફી વાર્ષિક 40 થી શરૂ થાય છે, જો ત્યાં વધારે જોખમ હોય તો. સીડીસી માર્ગદર્શિકા ભલામણ કરો કે risk૦ થી women 74 વર્ષની વયના દર બે વર્ષે એકવાર સરેરાશ જોખમ ધરાવતા સ્ત્રીઓમાં મેમોગ્રામ હોય છે, અને તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે 40 વર્ષની વયે શરૂ થનારી તમારી સ્ક્રીનીંગ શેડ્યૂલ પર ચર્ચા કરવી જોઈએ.

જોખમ પરિબળો: અનુસાર CDC , સ્ત્રીના સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ વધારનારા ઘણા પરિબળો તેના નિયંત્રણથી બહાર છે. આનુવંશિકતા, વૃદ્ધ થવું, તમારી અવધિ 12 વર્ષની ઉંમરે શરૂ કરવી અથવા 55 વર્ષની વયે મેનોપોઝ, ગાasts સ્તનો અને સ્તન કેન્સરનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ, આ બધા વધતા જોખમોમાં ફાળો આપી શકે છે.

તમારા જોખમને કેવી રીતે ઘટાડવું: ત્યાં કેટલાક જોખમી પરિબળો છે જે નિયંત્રિત છે. મહિલાઓ કરી શકે છે તેમના સ્તન કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે શારીરિક રીતે સક્રિય રહીને, સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખવા અને આંતરસ્ત્રાવીય જન્મ નિયંત્રણ, આલ્કોહોલ અને સિગારેટને ટાળીને. સંશોધન એ પણ બતાવે છે કે 30 વર્ષની વયે પહેલાં ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાનથી સ્તન કેન્સરનું જોખમ ઓછું થાય છે.

સ્ક્રીનિંગ પરીક્ષણ: સ્તન કેન્સરની તપાસ માટે ડોકટરો મેમોગ્રામનો ઉપયોગ કરે છે, જે સ્તનના કમ્પ્રેશનવાળા એક્સ-રે જેવું છે.

આંતરડા (અથવા કોલોરેક્ટલ) કેન્સર

આંતરડાનું કેન્સર સ્ક્રિનિંગ વય: ફોલોનર કહે છે કે આંતરડાનું કેન્સર માટે, સ્ત્રીઓએ 50 અથવા તેનાથી વધુની સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરવી જોઈએ જો કોલોનનાં મુદ્દાઓ અથવા કૌટુંબિક ઇતિહાસને લીધે જો તેમને જોખમ વધી રહ્યું હોય, તો ડો. દર વર્ષે દર્દીઓએ ફેકલ ટેસ્ટ મેળવવો જોઈએ, પરંતુ સામાન્ય કોલોનોસ્કોપી ફક્ત દર 10 વર્ષે એકવાર પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર છે, અથવા ફેકલ ટેસ્ટમાંથી અસામાન્ય પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી. આ CDC હેલ્થકેર પ્રદાતા ભલામણોના આધારે આવર્તન સાથે, 50 થી શરૂ થવાની ભલામણ કરે છે.

જોખમ પરિબળો: ડો, બેરેન્સ કહે છે કે વય, આનુવંશિકતા અને ક્રોહન રોગ અને અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ જેવા બળતરા આંતરડાના રોગના વ્યક્તિગત ઇતિહાસ સાથે આંતરડાનું કેન્સરનું જોખમ વધ્યું છે. તે નોંધે છે કે, અન્ય કેન્સરની જેમ, નબળા આહાર અને મર્યાદિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ આંતરડાના કેન્સરના જોખમમાં ફાળો આપી શકે છે. તમાકુનો ઉપયોગ અને આલ્કોહોલના સેવનથી કોલોન કેન્સરનું જોખમ પણ વધે છે.

તમારા જોખમને કેવી રીતે ઘટાડવું: ઘણાં બધાં ફળો અને શાકભાજી અને ખૂબ ઓછા પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ધરાવતો ફાઇબરયુક્ત આહાર તમારા આંતરડાના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડશે. તમે વધુ કસરત પણ કરી શકો છો અને તમાકુ અને આલ્કોહોલથી પણ બચી શકો છો.

સ્ક્રીનિંગ પરીક્ષણ: ત્યાં થોડા છે આંતરડાનું કેન્સર સ્ક્રિનિંગ માટેના વિકલ્પો . સૌથી સામાન્ય કોલોનોસ્કોપી અથવા ફેકલ ટેસ્ટ છે. પછીના વિકલ્પ માટે, ડ doctorક્ટર સ્ટૂલ નમૂના ભેગો કરે છે અને તમારા સ્ટૂલમાં લોહીની નાની છટાઓ શોધે છે. જો કોઈ લોહી મળી આવે છે, તો ડ doctorક્ટર કોલોનોસ્કોપીનો ઓર્ડર આપશે. કોલોનોસ્કોપી દરમિયાન, તમે પ્રથમ બેભાન થઈ જાઓ છો, પછી ડ doctorક્ટર તમારા ગુદામાર્ગમાં એક લાંબી, લવચીક સાધન દાખલ કરે છે અને તમારા મોટા આંતરડાના બીજા છેડે સુધી તેને દોરે છે. ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ તમારા કોલોનની અંદરની એક છબી પ્રસારિત કરે છે જેથી ડ doctorક્ટર તેને અસામાન્યતા માટે ચકાસી શકે. તે નુકસાન કરતું નથી, પરંતુ તે અસ્વસ્થતા, ગેસી લાગણીનું કારણ બની શકે છે.

અન્ય કેન્સર

મોટાભાગની સ્ત્રીઓને ફક્ત સર્વાઇકલ, સ્તન અને કોલોન કેન્સર માટે નિયમિત સ્ક્રીનીંગની જરૂર રહેશે. જો કે, તમારે તમારા પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાર્ષિક મુલાકાત લેવી જોઈએ અને પૂછવું જોઈએ કે જો તમારી પાસે કોઈ ખાસ જોખમ પરિબળો છે જે ત્વચા, ફેફસા, ગર્ભાશય અથવા અંડાશયના કેન્સર જેવા અન્ય કેન્સરની તપાસ કરવાની જરૂરિયાત દર્શાવે છે.

કેટલાક કેન્સર માટેના જોખમનાં પરિબળોમાં શામેલ છે:

• ધૂમ્રપાન
• દારૂનો ઉપયોગ
• પારિવારિક ઇતિહાસ
• અમુક દવાઓ
• આનુવંશિકતા
• જાડાપણું
• નબળું આહાર
• ચોક્કસ આનુવંશિક રોગો

આ સંપૂર્ણ યાદી નથી. તમારા આરોગ્યની જરૂરિયાતો વિશે તમારા પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા સાથે ચર્ચા કરો.

કેન્સરની સ્ક્રીનીંગનો ખર્ચ કેટલો છે?

મોટાભાગની વીમા યોજનાઓમાં કેન્સરની સ્ક્રિનીંગ આવરી લેવામાં આવે છે જે તમારી ઉંમર અને અન્ય જોખમ પરિબળોને આધારે ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ જો તમારી પાસે વીમો નથી, તો મફત કેન્સર સ્ક્રિનીંગ પ્રાપ્ત કરવા માટે અન્ય વિકલ્પો છે.

ડ Be બેરેન્સ કહે છે, આયોજિત પેરેંટહુડ, સંઘીય રીતે લાયક આરોગ્ય કેન્દ્રો અને સ્થાનિક આરોગ્ય વિભાગો, સ્લાઇડિંગ ફી સ્કેલ પર ઘણી મહિલાઓની નિવારક આરોગ્ય સેવાઓ પ્રદાન કરે છે. સીધી પ્રાથમિક સંભાળની પદ્ધતિઓ દેશભરમાં સ્થિત છે અને વીમાની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના બધા દર્દીઓને પરવડે તેવી વ્યાપક પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાન કરે છે, અને તેઓ સ્ક્રિનિંગ માટે પરવડે તેવા સંસાધનોવાળા સ્વ-પગારના દર્દીઓને કનેક્ટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.