ડાયાબિટીઝ વિના હાયપોગ્લાયસીમિયા થઈ શકે છે?
તંદુરસ્તી બાબત ભણતરહાઈપોગ્લાયકેમિઆ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી બ્લડ સુગર તેના કરતા ઓછી હોવી જોઈએ - કેટલીકવાર તેને લો બ્લડ સુગર કહેવામાં આવે છે. બ્લડ સુગર (ઉર્ફે) માટે તે સામાન્ય છે લોહીમાં શર્કરા ) દિવસ દરમ્યાન સ્તર બદલાય છે. પરંતુ જો તમારું સ્તર તંદુરસ્ત લક્ષ્ય શ્રેણી (સામાન્ય રીતે 70 મિલિગ્રામ / ડીએલથી નીચે) ની નીચે આવે છે, તો તે અસ્વસ્થતા અને ખતરનાક, લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
ડાયાબિટીઝ વિના હાયપોગ્લાયસીમિયા થઈ શકે છે?
જ્યારે હાઈપોગ્લાયસીમિયા સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીસ મેલિટસ સાથે સંકળાયેલું છે, ત્યાં બીજી દવાઓ અને શરતો છે જેના કારણે તેનું કારણ બને છે - પરંતુ ડાયાબિટીઝ વિના હાયપોગ્લાયકેમિઆ તદ્દન અસામાન્ય છે, સત્જિત ભૂસરી , એમડી, ન્યુ યોર્ક સિટીમાં અપર ઇસ્ટ સાઇડ કાર્ડિયોલોજીના સ્થાપક.
ડાયાબિટીઝની વ્યાખ્યા લોહીમાં વધુની ખાંડ અથવા હાયપરગ્લાયકેમિઆ દ્વારા થાય છે. રક્તમાં અપૂરતી ખાંડ દ્વારા હાઇપોગ્લાયસીમિયાની વ્યાખ્યા આપવામાં આવે છે.
હાયપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો શું છે?
બ્લડ સુગરમાં પરિવર્તન દરેકને અલગ રીતે અસર કરે છે. અનુસાર અમેરિકન ડાયાબિટીઝ એસોસિએશન (એડીએ), હાયપોગ્લાયકેમિઆના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:
- શક્તિ અથવા ત્રાસદાયકતા
- ચિંતા અથવા ગભરાટ
- પરસેવો થવો, ઠંડુ થવું અથવા દાવા કરવી
- ચીડિયાપણું
- ઝડપી ધબકારા
- ચક્કર અથવા હળવાશ
- ભૂખ
- ઉબકા
- અચાનક નિસ્તેજ
- નિંદ્રા, નબળાઇ અથવા સુસ્તી લાગે છે
- હોઠ અથવા ગાલમાં કળતર
- માથાનો દુખાવો
- અણઘડતા
ગંભીર હાયપોગ્લાયકેમિઆના કિસ્સાઓમાં, આ લક્ષણો મૂંઝવણ, અશક્ત દ્રષ્ટિ, ચેતના ગુમાવવી અથવા આંચકી લાવી શકે છે. જો કોઈ બહાર નીકળી જાય છે, અથવા લો બ્લડ સુગરથી જપ્તી છે, તો તમારે તાત્કાલિક 911 પર ફોન કરવો જોઈએ.
મોટાભાગના લોકોએ લો બ્લડ સુગરની અસરો સમય સમય પર અનુભવી છે - જ્યારે તમે ખરેખર ભૂખ્યા હોવ છો, અથવા જો તમે ખાલી પેટનો ઉપયોગ કરો છો. પરંતુ, જો તમે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત હાઈપોગ્લાયસીમિયાના લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો, તો આ સંકેત આપે છે કે તમારે તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ, સમજાવે છે. સોમા મંડળ , એમડી, ન્યૂ જર્સીના બર્કલે હાઇટ્સમાં સમિટ મેડિકલ ગ્રુપના ઇન્ટર્નનિસ્ટ.
ડાયાબિટીઝ વગરના લોકોમાં હાયપોગ્લાયકેમિઆનું કારણ શું છે?
બિન-ડાયાબિટીક હાઈપોગ્લાયકેમિઆના બે મુખ્ય પ્રકારો છે, પ્રત્યેકના વિવિધ કારણો છે: પ્રતિક્રિયાશીલ અને નોનએરેક્ટિવ.
પ્રતિક્રિયાશીલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ
પ્રતિક્રિયાશીલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે ભોજન ખાધાના થોડા કલાકો પછી લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ઓછું અનુભવો છો. તેની પાછળ શું છે તે સંપૂર્ણ રીતે સમજાતું નથી, પરંતુ તે ઇન્સ્યુલિનનું વધારે ઉત્પાદન છે.
તે આના કારણે થઈ શકે છે:
- પ્રેડિબાઇટિસ: તમારું શરીર ઇન્સ્યુલિનની ખોટી માત્રા પેદા કરે છે. આ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ વધારે છે.
- પેટની શસ્ત્રક્રિયા: તમારી સિસ્ટમ દ્વારા ખોરાક ખૂબ ઝડપથી પસાર થાય છે
- એન્ઝાઇમની ખામીઓ: ખોરાકને તોડવાની તમારી ક્ષમતાને નબળી બનાવો
બિન-પ્રતિક્રિયાશીલ હાઇપોગ્લાયકેમિઆ
બિન-પ્રતિક્રિયાશીલ હાઇપોગ્લાયકેમિઆ જેને ઉપવાસ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સીધા આહારના વપરાશ સાથે સંબંધિત નથી. તે આના કારણે થાય છે:
- ક્વિનાઇન જેવી દવાઓ
- યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડ અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથીઓને લગતી બીમારીઓ
- Atingનોરેક્સિયા જેવા ખાવાની વિકૃતિઓ
- આલ્કોહોલનો વધુ પડતો ઉપયોગ
- હોર્મોન ડિસરેગ્યુલેશન
- ગાંઠો
આ બધા તમારા શરીરની ઇન્સ્યુલિન છૂટવાની ક્ષમતા પર અસર કરી શકે છે, જે લોહીમાં શર્કરાના નીચલા સ્તર તરફ દોરી શકે છે.
ડાયાબિટીઝ વિના હાઈપોગ્લાયકેમિઆ મટાડી શકાય છે?
નોન ડાયાબિટીક હાઈપોગ્લાયકેમિઆ મટાડી શકાય છે. પ્રથમ પગલાનું યોગ્ય નિદાન કરવામાં આવી રહ્યું છે. ડ Bh ભૂસરી કહે છે કે, ડાયાબિટીઝ અને બિન-ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆનું નિદાન તમારા લોહીમાં તમારા ઉપવાસ ખાંડના સ્તરની તપાસ કરીને કરી શકાય છે, જે સામાન્ય રીતે કોઈ પણ પ્રદાતાની officeફિસ અથવા તાકીદની સંભાળ વોક-ઇન સેન્ટરમાં સંભાળના બિંદુ તરીકે થઈ શકે છે.
તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા શારીરિક પરીક્ષા કરશે, તમને તમારા સ્વાસ્થ્યના ઇતિહાસ વિશે પ્રશ્નો પૂછશે, અને અન્ય રક્ત પરીક્ષણો અથવા સ્ક્રીનીંગ ચલાવી શકે છે. આમાં ઉપવાસ કરતી વખતે (ન ખાતા) અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ-ભારે ભોજન લેતા અને થોડા કલાકોમાં લક્ષણો જોવા માટે તમારા લક્ષણો રેકોર્ડ કરવાનું કહેવાનું શામેલ હોઈ શકે છે. કેટલાક કેસોમાં, તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા પાસે તમે મિશ્ર-ભોજન સહનશીલતા પરીક્ષણ પૂર્ણ કરી શકો છો, જેમાં તમે કાર્બોહાઈડ્રેટનો ચોક્કસ જથ્થો (ક્યાં તો ખોરાક અથવા પીણું દ્વારા) પીતા હોવ, પછી તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરો. આ પરીક્ષણો, એન્ડોક્રિનોલોજી નિષ્ણાતની મુલાકાત સાથે, અંતર્ગત કારણ શોધી અને સારવાર માટે મદદ કરી શકે છે.
ટૂંકા ગાળામાં, જો તમે હાઈપોગ્લાયકેમિક છો, તો તમે ફળોનો રસ, મધ, સોડા, દૂધ અથવા સખત કેન્ડી જેવા ઝડપી ખાંડવાળા ખોરાકની થોડી સેવા આપીને તમારા લોહીમાં ગ્લુકોઝને ફરીથી સામાન્યમાં લાવવાનાં પગલાં લઈ શકો છો. લાંબા ગાળે, તમારે તે સ્થિતિને ઇલાજ કરવી પડશે જેના કારણે તે થાય છે.
શું હાઈપોગ્લાયકેમિઆ રોકી શકાય છે?
હા, નિવારક પગલાંથી હાઈપોગ્લાયસીઆ ટાળી શકાય છે. ભલે તમને ડાયાબિટીઝ છે કે નહીં.
જો તમને ડાયાબિટીઝ સાથે હાઈપોગ્લાયકેમિઆ છે , તે બધું તમારા વળગી રહેવું છે ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ યોજના . તમારા ઇન્સ્યુલિન અથવા દવાના ડોઝને લેતા પહેલા તેને બે વાર તપાસો અને જો તમે તમારા ખાવાની અથવા કસરતની ટેવ બદલી શકો છો તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને જણાવો. તે તમારા ગ્લુકોઝના સ્તરને અસર કરી શકે છે.
અથવા, સતત ગ્લુકોઝ મોનિટર ધ્યાનમાં લો (સીજીએમ) તે બ્લડ સુગરને રીસીવરમાં ટ્રાન્સમિટ કરે છે, અને જો તે ઘણું ઓછું થઈ રહ્યું હોય તો તમને ચેતવણી આપે છે. પછી, હંમેશા હાથમાં ગ્લુકોઝ ગોળીઓ અથવા ઇન્જેક્ટેબલ ગ્લુકોગન લેવાનું ધ્યાન રાખો. જો તમે લો બ્લડ સુગરમાંથી બહાર નીકળી ગયા છો અને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર હોય, તો તમારા મિત્રો અથવા પ્રિયજનો ડોઝ આપી શકે છે.
જો તમને ડાયાબિટીઝ વિના હાઈપોગ્લાયકેમિઆ છે , જો કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિ ન હોય તો, આહાર અને કસરતની ગોઠવણોએ હાઇપોગ્લાયકેમિઆના ઘણા એપિસોડ્સને અટકાવવું જોઈએ. તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા વારંવાર નાના નાના ભોજન, ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટનો વૈવિધ્યસભર આહાર લેવાની અથવા ફક્ત ખાધા પછી કસરત કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.
યાદ રાખો, નાસ્તા અને આહારમાં ફેરફાર એ કોઈ લાંબી અવધિની ઇલાજ નથી જો તે સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અથવા દવાને કારણે છે. તમારા હાયપોગ્લાયકેમિઆના સાચું કારણ શોધવા અને તેના નિરાકરણ માટે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે કામ કરો.
