સ્લીપ એઇડ્સ તરીકે ioપિઓઇડ્સનો ઉપયોગ કરવાના જોખમો

તંદુરસ્તી બાબત ભણતર

શબ્દ મોર્ફિન સપનાના ગ્રીક દેવ, મોર્ફિયસ પરથી ઉતરી આવ્યું છે. જો તમે ક્યારેય પેઈનકિલર જેવા છો મોર્ફિન , તમે જાણો છો કે આડઅસર સુસ્તી છે. જો કે, તમને sleepંઘમાં મદદ કરવા માટે મોર્ફિન અથવા કોઈપણ anyપિઓઇડનો ઉપયોગ કરવો તે ખૂબ જોખમી છે. અને હજી ઘણા લોકો તે જ કરી રહ્યા છે. હકીકતમાં, એ તાજેતરના અભ્યાસ બહાર આવ્યું છે કેડોકટરોએ જોયું છે કે જ્યારે દર્દીઓને તીવ્ર દુ themખાવો ચાલુ રાખવામાં આવે છે ત્યારે, અથવા સરળ અનિદ્રાને લીધે તેઓ asleepંઘી જાય છે. અને ઘણા દર્દીઓને તે ટેવની હાનિનો ખ્યાલ નથી હોતો.

Ioપિઓઇડ્સ અને સ્લીપ એઇડ્સ બે સંપૂર્ણપણે અલગ પ્રકારની દવાઓ છે: Ioપિઓઇડ્સ શક્તિશાળી માદક દ્રવ્યો છે જ્યારે સ્લીપ એઇડ્સ સોપ્રિફિક અને હિપ્નોટિક છે, ઉર્ફ સ્લીપ-પ્રેરક. આ બે પ્રકારની દવા બે અલગ અલગ હેતુઓ માટે બનાવાયેલ છે — અને તમારે એકની જગ્યાએ બીજાની જગ્યાએ ન વાપરવું જોઈએ.

Ioપિઓઇડ અથવા સ્લીપ એડ્સની ગણતરી શું છે?

ઓપીયોઇડ્સ નામની દવાઓના વર્ગમાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન પેઇનકિલર્સ શામેલ છે ઓક્સિકોડોન ( ઓક્સીકોન્ટિન ), હાઇડ્રોકોડન ( વિકોડિન અને પર્કોસેટ ), અને કોડીન , તેમજ ફેન્ટાનાઇલ અને ગેરકાયદેસર ડ્રગ હેરોઇન જેવા કૃત્રિમ ઓપીયોઇડ્સ.

સામાન્ય રીતે સૂચવેલ સ્લીપ એડ્સમાં શામેલ છે zolpidem tartrate ( અંબિયન , એમ્બિયન સી.આર. ), ફ્લુરાઝેપામ હાઇડ્રોક્લોરાઇડ (દાલ્મણે), ટ્રાઇઝોલમ ( હcલસિઅન ), એઝોપિકલોન ( લુનેસ્ટા ), અને એસ્ટાઝોલેમ (પ્રોસોમ)

સ્લીપ એઇડ્સ તરીકે તમે ioપિઓઇડ્સનો ઉપયોગ કેમ ન કરવો જોઈએ?

નિશ્ચિતરૂપે ઓપિઓઇડ્સ તમને નિરસ બનાવી શકે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ક્યારેય નિંદ્રા સહાય તરીકે થવો જોઈએ નહીં, એમડીના ડેપ્યુટી ડિરેક્ટર વિલ્સન કોમ્પ્ટન કહે છે ડ્રગ એબ્યુઝ પર રાષ્ટ્રીય સંસ્થા રોકવિલે, મેરીલેન્ડમાં. વ્યસન અને અન્ય ગૂંચવણોની તેમની સંભવિતતા સાથે, તેઓ સુરક્ષિત નથી. તે ફક્ત તીવ્ર પીડા માટે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તીવ્ર પીડા.

જ્યારે ioપિઓઇડ્સ તમને નિદ્રાધીન થવામાં મદદ કરી શકે છે, તેઓ તમને વધુ સારી sleepંઘ લેવામાં મદદ કરશે નહીં. Ioપિઓઇડ્સ આરઇએમનો દર ઘટાડે છે અને શાંત, રિચાર્જિંગ restંઘ માટે જરૂરી સ્લો-વેવ સ્લીપ, પેઈન મેનેજમેન્ટ સેન્ટરના ડિરેક્ટર, યીલી હુઆંગ સમજાવે છે. નોર્થવેલ ફેલ્પ્સ હોસ્પિટલ સ્લીપી હોલો, ન્યુ યોર્કમાં.

ઓપિઓઇડ્સ અને સ્લીપ એપનિયા

ડ Additionally હુઆંગ કહે છે કે વધુમાં, 7% થી 20% અમેરિકનો વચ્ચે નિંદ્રા નિદાન છે, અને તે લોકો માટે, ioંઘતી વખતે શ્વાસ લેવાની તેમની ક્ષમતામાં ઓપિઓઇડ્સ દખલ કરી શકે છે, સંભવિત તેમના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે. એ નાના અભ્યાસ જાણવા મળ્યું કે ioપિઓઇડ ડોઝ higherંચો છે, સ્લીપ એપનિયાના એપિસોડની સંખ્યા વધારે છે. અન્ય સંશોધન બતાવ્યું કે મધ્યરાત્રિમાં ઓપિઓઇડ લીધાના માત્ર 15 મિનિટ પછી ઓક્સિજન સંતૃપ્તિમાં તીવ્ર ઘટાડો થયો. અર્થ, opપિઓઇડ્સ સ્લીપ એપનિયા સાથેના લોકો માટે શ્વસનને ડિપ્રેસ કરી શકે છે, મૃત્યુનું જોખમ વધી શકે છે.

ડ Dr..કમ્પ્ટન ઉમેર્યું છે કે જો તમે પેઈન મેનેજમેન્ટ માટે alreadyપિઓઇડ્સ લઈ રહ્યાં છો અને રાત્રે સૂવા માટે તમારા ડોઝમાં વધારો કરો છો, તો તમારે ઓવરડોઝની ગંભીર સંભાવના છે.

જો હું પીડામાં છું અને હું સૂઈ શકતો નથી તો શું?

તીવ્ર પીડામાં ઘણા સ્રોત હોઈ શકે છે, પછી ભલે તે સર્જિકલ operationપરેશન, કેન્સરની સારવાર, કોઈ તીવ્ર પીડા લાવવાની તબીબી સ્થિતિ અથવા શારીરિક અકસ્માત હોય. પરંતુ જો તમે ભયંકર પીડામાં છો અને તેના કારણે સૂઈ શકતા નથી તો તમારે શું કરવું જોઈએ?

સલામત વિકલ્પો વિશે તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો, ડો હુઆંગ સૌ પ્રથમ ભલામણ કરે છે. તેના સ્રોત પર વધુ નિર્દેશિત ઉપચાર સાથે પીડાને કારણે શું થાય છે તેની સારવાર કરો. જો તે નર્વ પીડા સાથે અસ્થાયી અનિદ્રા છે, તો અમુક નર્વ પીડાની દવાઓ પીડાને ઉપચાર કરી શકે છે અને નિંદ્રા પણ પ્રેરે છે, અને તે મદદરૂપ થઈ શકે છે. ગેબાપેન્ટિન [પુખ્ત વયના લોકોના દાદરના પરિણામે ઘણી વાર નુસ્ખાનો દુieveખાવો કરવામાં આવતી પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવા]આવી એક દવા છે. પરંતુ ત્યાં કોઈ જાદુઈ બુલેટ નથી — બધી દવાઓની આડઅસરો હોય છે.

ડ Dr. હુઆંગ કહે છે, અને તમે જે કરવા માંગતા નથી, તે તમારો opપિઓઇડ લેવાનું ચાલુ રાખવાનું છે જ્યારે સ્લીપ એડ્સ અથવા શામક પદાર્થો જેમ કે એમ્બિયન, ઝેનેક્સ અથવા વાલિયમ . આ કboમ્બો શ્વસન ડિપ્રેશન (હાઇપોવેન્ટિલેશન) ની શક્યતા વધારે છે. સાથે ઓપીયોઇડ્સનું સંયોજન કોઈપણ અન્ય શામક - દારૂ સહિત overd વધુપડતા, અને મૃત્યુ માટે પણ ગંભીર જોખમ બનાવે છે, એમ ડો. કોમ્પ્ટનએ જણાવ્યું હતું.

જો તમને sleepingંઘમાં તકલીફ થઈ રહી છે, તો તમે નિરાકરણો તરફ પણ ફેરવી શકો છો જેમાં પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવા શામેલ નથી, એમ કેન્ટુકી યુનિવર્સિટીના મેડિસિનના સહયોગી પ્રોફેસર અને anપિઓઇડ વ્યસન નિષ્ણાંત ડો. લૌરા ફેનુચી કહે છે. આ વિકલ્પોમાં વર્તન બદલાવનો સમાવેશ થાય છે જેમ કે:

• નિયમિત કસરત કરવી
• મોડું ન ખાવાથી sleepંઘની સ્વચ્છતાને .પ્ટિમાઇઝ કરવું
• કેફીન અને નિકોટિન જેવા ઉત્તેજકોથી દૂર રહેવું
• સૂવાનો સમય પહેલાં ઇલેક્ટ્રોનિક સ્ક્રીન (જેમ કે સેલ ફોન, ટેબ્લેટ્સ, ટીવી અને પીસી મોનિટર) ને પ્રતિબંધિત કરો

જો હું alreadyંઘ માટે પહેલાથી જ ioપ opઇડ્સ પર આધારિત છું?

જો તમને સૂચવેલ સિવાયના કારણોસર ioપિઓઇડ્સ લેવાની ટેવ પહેલાથી જ વિકસિત થઈ ગઈ હોય, તો તમારે તરત જ તમારા ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ, ડો.ફાનુચિ ભલામણ કરે છે, તેના બદલે ઠંડા ટર્કી જવાનો પ્રયાસ કરે છે. દૈનિક ઉપયોગમાં લેવાથી શારીરિક પરાધીનતા થાય છે અને પછી જો અચાનક બંધ થઈ જાય તો ખસી જઇ શકે છે, તે કહે છે.

ડ Hu હુઆંગ સંમત થાય છે, તમારા ડ doctorક્ટર સાથે કામ કરો અને તમારા શરીરને મજબૂત કરવા માટે એક સારી શાસન સાથે આવો. જો તમે આનો ઉપયોગ ફક્ત sleepંઘ માટે કરી રહ્યાં છો, તો તમે આ દવાઓનો દુરૂપયોગ કરી શકો છો અને વ્યસનના ડ doctorક્ટરને જોવાનું વિચારવું જોઇએ. પીડાના સ્રોતની સારવાર માટે તમારે પીડા મેનેજમેન્ટ નિષ્ણાતને જોવો જોઈએ, કારણ કે આ ગોળીઓ ફક્ત અંતર્ગત સમસ્યાને kingાંકી દે છે.