મુખ્ય >> તંદુરસ્તી બાબત ભણતર >> કીટોન્સ શું છે અને શા માટે તે ખતરનાક છે?

કીટોન્સ શું છે અને શા માટે તે ખતરનાક છે?

તંદુરસ્તી બાબત ભણતર

કેટોસિસ, અથવા કીટોને બાળી નાખવાની પ્રક્રિયા, એક પરિચિત બઝવર્ડ બની ગઈ છે - લોકપ્રિય લો-કાર્બનો આભાર કેટોજેનિક આહાર . આ ફેડ આહાર યુ.એસ.માં વિસ્ફોટ થાય તે પહેલાં, કેટોન્સ ખરેખર ફક્ત આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો અને ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે જ જાણીતા હતા - અને તે સારી વસ્તુ હોતી નથી. અહીં, જાણો કેટોન્સ શું છે અને તે કેવી રીતે જોખમી હોઈ શકે છે.

કીટોન્સ શું છે?

કેટોન્સ એ પાણીમાં દ્રાવ્ય પરમાણુઓ છે જે યકૃત દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. કહે છે કે જ્યારે તમારા શરીરમાં ગ્લુકોઝને energyર્જામાં રૂપાંતરિત કરવા માટે પૂરતા ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થતા નથી ત્યારે તે શરીરની અંદરના ફેટી એસિડ્સથી બને છે, ડેવિડ નાઝેરિયન , એમ.વી., બેવરલી હિલ્સમાં માય કciન્સિજર એમડી.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કેટોન્સ (અથવા કીટોન બ bodiesડીઝ) એ વૈકલ્પિક બળતણ છે જે તમારા યકૃતમાં બનાવવામાં આવે છે જ્યારે energyર્જા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ગ્લુકોઝ (ખાંડ) ન હોય ત્યારે. જ્યારે તમારા શરીરમાં sugarર્જા માટે પૂરતી ખાંડ અથવા ગ્લુકોઝ હોતા નથી, ત્યારે તમારા શરીરને નવા ઉર્જા સ્ત્રોતની જરૂર હોય છે. તે પછી તમારું શરીર forર્જા માટે ચરબી તોડવા તરફ સ્વિચ કરશે. આ પ્રક્રિયા યકૃતમાં કરવામાં આવે છે, જ્યાં ચરબીને કેટોનેસ નામના રસાયણમાં ફેરવવામાં આવે છે. પછી કીટોન્સ, એક ફેટી એસિડ, યકૃતમાંથી મુક્ત થાય છે અને તમારા લોહીના પ્રવાહમાં જાય છે અને શરીરના ચયાપચયને ચલાવવા અને સ્નાયુઓના કાર્યને ટેકો આપવા માટે બળતણ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જ્યારે ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ ઓછું હોય ત્યારે શરીરને સામાન્ય રીતે કેટોન્સની જરૂર હોય છે. જ્યારે તમારા શરીરમાં આ વૈકલ્પિક sourceર્જા સ્રોત ઉત્પન્ન થાય છે તેના ઉદાહરણોમાં ઉપવાસ, લો-કાર્બ આહાર ખાવાનું, અથવા sleepingંઘતી વખતે રાતોરાત શામેલ છે.

અનિયંત્રિત માં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ , સ્વાદુપિંડના ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા બીટા કોશિકાઓના અભાવ અથવા બાહ્ય, અથવા બહાર, ઇન્સ્યુલિન સ્રોતની અભાવને કારણે કેટોન્સ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે.

કીટોનના ઉત્પાદનનું માપન પેશાબ પરીક્ષણ દ્વારા કરી શકાય છે. પેશાબમાં કેટોન્સની સલામત માત્રા એક વ્યક્તિમાં અલગ-અલગ હોય છે અને તે આરોગ્યની અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓ પર આધારીત છે. જ્યારે કેટલાક લોકોના પેશાબમાં કીટોન્સ હોઈ શકે છે અને તે સામાન્ય છે, અન્ય લોકોએ ચિંતા કરવી જોઈએ જો ત્યાં કીટોન બિલ્ડ-અપ છે, કારણ કે આ વધુ ગંભીર સમસ્યાનું સૂચક હોઈ શકે છે.

કીટોન્સને માપવાની સૌથી સચોટ રીત કઈ છે?

બ્લડ મીટર અથવા હોમ-યુરિન ટેસ્ટ કીટ કીટોન્સનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. યુરિન કીટ સામાન્ય રીતે કપ અને ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સ સાથે આવે છે જે તમે પેશાબમાં ડુબાડો છો. કીટોન્સને માપવાની સૌથી સચોટ રીત, હેલ્થકેરમાં ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ, લોહીનું કીટોન મીટર છે (નોંધ: એક ગ્લુકોઝ મીટર સમાન વસ્તુને માપતા નથી).

તમારે કેટલો વખત તપાસ કરવી જોઈએ?

ડાયાબિટીઝનું નવું નિદાન કરાયેલ લોકોએ જ્યારે પ્રથમ નિદાન કરવામાં આવે છે ત્યારે દરરોજ બે વાર તેમના સ્તરોની તપાસ કરવી જોઈએ.ડાયાબિટીઝ વગરના લોકો માટે, જે વજન ઘટાડવાનાં કારણોસર કીટોન્સને માપવા માંગે છે, લોહી અથવા પેશાબમાં 0.5 એમએમઓએલ / એલ એટલે કે તમે કીટોસિસ મેળવી લીધી છે.

કીટોન્સ ખતરનાક છે?

ડાયાબિટીઝ વગરના લોકો માટે, જ્યારે તમારું શરીર કીટોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે ત્યારે તે સામાન્ય રીતે કોઈ સમસ્યા નથી. જો કે, ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે, કેટોન્સ ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે શરીર ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન, ગ્લુકોગન અને અન્ય હોર્મોન્સનું નિયમન કરી શકતું નથી.

કીટોન્સનું ઉચ્ચ સ્તર જોખમી હોઈ શકે છે અને તે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આપણા શરીરમાં ખતરનાક રીતે કેટોન્સનું ઉચ્ચ સ્તર સામાન્ય રીતે ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીક પ્રકારનાં દર્દીઓમાં જોવા મળે છે જેઓ પોતાનું ઇન્સ્યુલિન લેતા નથી, ડ Dr.. નાઝારિયન કહે છે, તે ડિહાઇડ્રેશન તરફ દોરી શકે છે અને તમારા લોહીના રાસાયણિક સંતુલનને પણ બદલી શકે છે. તમારું લોહી વધુ એસિડિક બને છે જે સુધારેલ નહીં તો કોમા અથવા મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.

આ ચાર્ટ કેટટોન્સની તંદુરસ્ત અને જોખમી શ્રેણીઓને સમજાવે છે:

નકારાત્મક કીટોન્સ	લિટર દીઠ 0.6 મિલિમોલ્સથી ઓછી (એમએમઓએલ / એલ)
નિમ્નથી મધ્યમ	0.6 થી 1.5 એમએમઓએલ / એલ
ઉચ્ચ	1.6 થી 3.0 એમએમઓએલ / એલ
ખૂબ જ ઊંચી	3.0 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે

જો તમારું સ્તર ઓછું-મધ્યમ હોય, તો વધુ પરીક્ષણ મેળવવા માટે તમારા ડ levelsક્ટરને આ સ્તરની ચર્ચા કરવા ક callલ કરો. તમારી મુલાકાત વખતે, તમારા ડ doctorક્ટર સંભવત. કીટોનના સ્તરને નિર્ધારિત કરવા અને બ્લડ સુગર પરીક્ષણ કરવા માટે પેશાબ અથવા રક્ત પરીક્ષણ કરશે. 1.6 કરતા વધુના સ્તર માટે કટોકટીનું ધ્યાન લેવું અગત્યનું છે કારણ કે લક્ષણો જીવલેણ હોઈ શકે છે.

ઉચ્ચ કેટોન્સના લક્ષણો

ઉચ્ચ કીટોન સ્તર સાથે સંકળાયેલ લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે શામેલ છે:

અગમ્ય તરસ
વારંવાર પેશાબ કરવો
સુકા મોં (ઝેરોસ્ટોમીયા)
હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ (240 થી વધુ)

સારવાર ન કરાયેલ લક્ષણો વધારાના અને વધુ ગંભીર લક્ષણોમાં પ્રગતિ કરી શકે છે જેમાં શામેલ છે:

મૂંઝવણ અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી
થાક
ઉબકા
ઉલટી
સુકા અથવા ફ્લશ ત્વચા
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
શ્વાસ એક ફળની ગંધ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે
પેટ નો દુખાવો

ડાયાબિટીક કેટોએસિડોસિસ (ડીકેએ) એ ડાયાબિટીઝની ગંભીર ગૂંચવણ છે અને નિવારણ કીટોનના સ્તરનું પરિણામ હોઈ શકે છે. તેનાથી લોહી એસિડિક બનશે. આ એક ગંભીર અને જીવલેણ મુદ્દો છે જે મગજની સોજો, ડાયાબિટીક કોમા અથવા મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

જો મારા કીટોન્સ ખૂબ વધારે છે તો શું?

જો કેટોન પરીક્ષણના આધારે તમારા સ્તર ખૂબ highંચા છે, તો કટોકટીની તબીબી સારવાર લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમારી પાસે ઉપર જણાવેલ લક્ષણો હશે અને તે સંભવ છે કે તેનાથી ડી.કે.એ.

તબીબી વ્યાવસાયિક હોસ્પિટલની અંદર આ સ્થિતિની સારવાર કરશે. સારવાર માટેની કેટલીક સામાન્ય રીતો આ છે:

IV પ્રવાહી વારંવાર પેશાબને કારણે દર્દીને ડિહાઇડ્રેટ થવામાં મદદ કરે છે
ખોવાઈ ગયેલી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને વધારવામાં સહાય માટે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ રિપ્લેસમેન્ટ.
ઇન્સ્યુલિન શરીરને forર્જા માટે કેટોની જગ્યાએ ગ્લુકોઝ પર ફરીથી ચલાવવા માટે મદદ કરે છે.

ડાયાબિટીઝ મેનેજમેન્ટ એ ઉચ્ચ સ્તરને અટકાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે, જે આના દ્વારા કરી શકાય છે: