લોકો સૂક્ષ્મજંતુઓ વિશે કેવું અનુભવે છે અને ટાળે છે

સમાચાર

સરેરાશ વ્યક્તિ આજુબાજુની ઠંડીનો કરાર કરે છે દર વર્ષે બેથી ત્રણ વખત . ની અપેક્ષિત આયુષ્યમાન 79 વર્ષ , તે ડ 200ક્ટરને લગભગ 200 સંભવિત ટ્રિપ્સ, ખાંસી ફિટ થાય છે, અને જીવનકાળમાં કામથી બીમાર દિવસો છે.

જો તમે કોઈ માંદગીના આંકડા બનવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો તે નોંધવું યોગ્ય છે કે જ્યાં લોકો ઘણીવાર શરદી અથવા ફલૂ લે છે તે સ્થળોમાં બે વસ્તુઓ સામાન્ય હોય છે: ભીડ અને જંતુઓ. સરેરાશમાં લગભગ 78,000 પ્રકારના બેક્ટેરિયા અને વાયરસ છે જાહેર શયનખંડ અને વધુ સૂક્ષ્મજંતુઓ એરપોર્ટ સુરક્ષા ડબ્બા કરતાં તમે કદાચ ગણતરી કાળજી હોત.

અમે તેમના સૂક્ષ્મજંતુના પાલતુના peeves અને સૂક્ષ્મજંતુઓના સંપર્કમાં પરિણમેલી ક્રિયાઓ વિશે 1000 થી વધુ લોકો વિશે સર્વેક્ષણ કર્યું છે. શું હેન્ડવોશિંગનો અર્થ છે કે તમને શરદી થવાની સંભાવના ઓછી છે? તમારા નાકને ચૂંટવું, અથવા જાહેર શૌચાલય ફ્લશ કરવા માટે તમારા હાથનો ઉપયોગ કરવા વિશે શું? જેમ જેમ આપણે લોકોની સૌથી મોટી સૂક્ષ્મજીવની ચિંતાને તોડી નાખીએ છીએ અને બેક્ટેરિયાથી ભરેલા વાતાવરણમાં નેવિગેટ કરવાની રીતો પ્રદાન કરીએ છીએ તે પર વાંચો.

માંદા અને તાવના જીવનશૈલી

તમારા ઘરમાં પુષ્કળ સપાટીઓ છે જેમાં ટોઇલેટ સીટ કરતા વધુ બેક્ટેરિયા હોય છે: તમારા પાલતુના ફૂડ બાઉલ અથવા તમારા સ્માર્ટફોનથી આગળ ન જુઓ (હા, તે એકદમ સ્થૂળ છે).

આનો અર્થ એ નથી કે, તમારે સાર્વજનિક રેસ્ટરૂમ્સનો ઉપયોગ કરવા વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ. હકીકતમાં, તે સામાન્ય રીતે શૌચાલયની આજુબાજુની સપાટીઓ હોય છે, જે અંદર આવે છે ગંદા પાણીના ટીપાંના સ્પ્રે તે દૂષણના સૌથી મોટા ગુનેગારો છે.

કદાચ મોટાભાગના લોકો તે બેક્ટેરિયાને ઉઘાડી રાખવા માટે પૂરતા નથી કરી રહ્યા. 5 માં 2 થી વધુ લોકોએ પ્રથમ idાંકણ બંધ કર્યા વિના શૌચાલય ફ્લશ કરવાનું સ્વીકાર્યું. લગભગ 3 માં 1 પણ સિંકમાં ગંદા વાનગીઓ છોડી દીધી, સંભવિત સૂક્ષ્મજીવનો સમૂહ (સ salલ્મોનેલા જેવા) તેમના રસોડામાં ખૂંટો . જ્યારે ઓછા સામાન્ય, આશરે 10 લોકોમાંથી 1 લોકોનો સમય સમાપ્ત થઈ જાય છે, ફ્રિજમાં દૂષિત ખોરાક, તેમના હાથમાં છીંક આવે છે અને ધોયા વિના ખાય છે, અથવા તેમનો ખોરાક ચાવતી વખતે વાત કરે છે.

અલિખિત બેક્ટેરિયા કોડ

કોઈ વ્યક્તિની આજુબાજુ તમે જેટલા આરામદાયક છો, તે કોઈ રોમેન્ટિક ભાગીદાર હોય કે કુટુંબના સભ્ય હોય, તમારી વર્તણૂક તે આરામદાયકતાને દર્શાવે છે. હજામત કરતા સત્રને છોડી દેવા અથવા ગેસ પસાર થવાની ઓછી ચિંતા કરવા ઉપરાંત, તમે જાણતા લોકોની આસપાસ સૂક્ષ્મજીવના ફેલાવા વિશે તમે એટલા ચિંતિત ન હોવ.

હકીકતમાં, 71% લોકો તેમના ભાગીદારો જેવા જ કાચમાંથી પીવા માટે તૈયાર હતા, અને લગભગ 58% લોકો તે જ ખોરાકની વાનગીમાં બે વાર પાછા ફરવા આરામદાયક હતા. દુ: ખની વાત છે કે, જંતુઓ ફેલાવવા માટે મોં એ સૌથી ઝડપી રીતોમાંની એક છે, અને તમે જે પ્રેમ શેર કરો છો તે બીમાર થવાનું અટકાવશે નહીં, જો કોઈ પણ પક્ષ ચેપી કંઈક કરે છે.

જ્યારે સહકર્મીઓ અને અજાણ્યાઓમાં આરામદાયકતા ઓછી થઈ ગઈ, કંપનીની અનુલક્ષીને અમુક ક્રિયાઓ હજી પણ અસ્વીકાર્ય માનવામાં આવી. લગભગ 92% લોકોએ કહ્યું કે તમારું નાક ચૂંટે છે અને તારણો ખાય છે તે ક્યારેય ઠીક નથી (જે જોખમી છે કારણ કે તમે હોઈ શકો છો તે જંતુઓથી છે. તમારા નાકમાં મૂકી બહાર ખેંચીને કરતાં), અને અન્ય 88% લોકોએ બાથરૂમમાં ગયા પછી હાથની અયોગ્ય સ્વચ્છતા વિશે એવું જ કહ્યું.

બધા સાથે મળીને જંતુઓ રોકે છે

જો સૂક્ષ્મજંતુઓ ખરેખર દરેક જગ્યાએ હોય છે (અને તે છે), તો તંદુરસ્ત લોકો બીમાર ભૂલોને કેવી રીતે ટાળી શકે છે જે તમને બીમાર બનાવી શકે છે.

આ પ્રયત્નો અસરકારક છે કે કેમ, ઘણા લોકો બેક્ટેરિયાના ચેપની સંભાવનાને ઓછામાં ઓછું જાણતા હોય છે. લગભગ 62% લોકોએ કહ્યું કે તેઓએ અન્ય લોકો સાથે પીણા વહેંચવાનું ટાળવાનો સભાન પ્રયાસ કર્યો. અડધાથી વધુ લોકો જાહેર રેસ્ટરૂમમાં એક્ઝિટ ડૂર્કનોબને સ્પર્શ ન કરવાના મૂલ્ય પર સહમત થયા હતા, અને લગભગ ઘણા લોકોએ તેમના હાથને બદલે તેમના પગથી જાહેર શૌચાલયો ફ્લશ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો.

પરંતુ બીમારી થવાનું ટાળવું હોય તો લોકો વધુ પણ કરી શકે છે. તેમ છતાં સર્જિકલ માસ્ક પહેરવાથી વાયુવાહિની બીમારીઓનું નિયંત્રણ કરવામાં મદદ મળી શકે છે. ફલૂ સહિત અને કોરોના વાઇરસ ), ફક્ત 6% ઉત્તરદાતાઓએ તેમને માંદા લોકોની આસપાસ પહેર્યા હતા. રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો ( CDC ) 2016-17માં ચેપી રોગોને કારણે 15.5 મિલિયન ડ doctorક્ટરની મુલાકાતો અને 4.1 મિલિયન ઇમર્જન્સી રૂમમાં મુલાકાત લીધી છે. જંતુઓ ફેલાય છે તેવા વિસ્તારોમાં યોગ્ય સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરવા ઉપરાંત, રસીકરણ પર અદ્યતન રહેવું તમને અને તમારા સમુદાયને ગંભીર બીમારીઓનું નિયંત્રણ કરતા અટકાવી શકે છે.

સંબંધિત: COVID-19 માહિતી સ્ટેશન

સ્ત્રીઓ વિરુદ્ધ પુરુષો: તેઓ કેવી રીતે જંતુઓથી દૂર રહે છે

સ્ત્રીઓને સ્વચ્છ રહેવા તરફ વધુ વલણ હોઈ શકે છે - પરંતુ બેક્ટેરિયાથી દૂર રહેવું તેમને કોઈ સ્વસ્થ બનાવશે નહીં.

તેમ છતાં, તેઓ પીણાંની વહેંચણી કરવાનું ટાળશે, કોઈને ખાંસી થતાં પહેલાં ચાલતી વખતે શ્વાસ રોકી રાખે અને ફ્લશિંગ કરતા પહેલાં જાહેર શૌચાલયથી દૂર નજર કરે તો પણ, પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓ ઘણી વાર બીમાર રહે છે. આશરે %૧% પુરુષોની તુલનાએ જેમણે કહ્યું કે તેઓ દર વર્ષે એક કરતા વધુ વખત બીમાર છે, અડધાથી વધુ સ્ત્રીઓએ એવું કહ્યું.

ઠંડા અને ફલૂની seasonતુ ટાળવાનું વધુ છે જેનાથી તમે નજીકના સંપર્કમાં આવો છો તેનું નિરીક્ષણ કરો અને દૈનિક પોષક તત્ત્વો અને કસરતનું સ્તર શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવશે.

સ્થાનો જ્યાં લોકો જંતુઓનો સંપર્ક કરે છે

હળવા માથાનો દુખાવો. શરીરના દુખાવાનો થોડો રંગ ભીડ, અથવા તો વહેતું નાક. આ સૌથી સામાન્ય અને કહેવાતા સંકેતોમાં છે કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ છે અને તમે બીમાર છો. તમે શક્ય તેટલો પ્રયત્ન કરો, જો કોઈ તમારી પાસે નાક ઉડાવે છે અથવા તમારી પાસે છીંકાય છે, તો તે જે પણ પેથોજેન્સ લઈ રહ્યો છે તેના સંપર્કમાં આવી શકે છે.

મોટાભાગના લોકો અજાણ્યાઓ અને જાહેર સ્થળોના સંપર્કમાં હોવાને કારણે તેઓ જાણતા લોકો કરતા વધારે ચિંતિત હતા. જાહેર પરિવહન, હવાઈ મુસાફરી, મોટી સંખ્યામાં ભીડ અને રાઈડ-શેરિંગ સેવાઓ પણ સૂક્ષ્મજંતુઓ માટેના સૌથી વધુ વાતાવરણીય વાતાવરણમાં સ્થાન મેળવે છે, જ્યારે કુટુંબની રજા મેળાવડા અને નજીકના મિત્રો સાથે મેળવનારા લોકો સૌથી ઓછા ચિંતાજનક હતા. જ્યારે વધુ ભીડવાળી જગ્યાઓ જંતુઓ, હાનિકારક બેક્ટેરિયા અને દૂષણ માટેનું આશ્રયસ્થાન બની શકે છે, મિત્રો અને કુટુંબ જો હવામાનની તંગી અનુભવતા હોય તો પણ તમને બીમાર પડી શકે છે.

સંબંધિત: રજાઓની મુસાફરી દરમિયાન સ્વસ્થ રહેવાની ટિપ્સ

જંતુઓ વિશે સામાન્ય ચિંતાઓ

પુરુષોની તુલનામાં મહિલાઓ માંદા થવાની સંભાવના વધારે નહોતી - જાહેર સ્થળોએ સૂક્ષ્મજીવના ફેલાવા અંગે પણ તેઓ ચિંતિત રહેવાની સંભાવના વધારે છે.

જ્યારે જાહેર પરિવહનના 31% કરતા ઓછા પુરુષો જંતુઓથી સંબંધિત હતા, જ્યારે અડધાથી વધુ મહિલાઓએ એવું જ કહ્યું હતું. સૂક્ષ્મજંતુના આ ભયને કદાચ ખોટી જગ્યાએ મૂકી ન શકાય. એક અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે એમાં સૂક્ષ્મજંતુઓની સંખ્યા 900 ગણી છે ન્યૂ યોર્ક સબવે કાર માનક વિમાનની ટ્રે ટેબલ કરતાં. જો તે માટેનું કારણ નથી હાથની સેનિટાઈઝરની આસપાસ લઈ જવું , શું છે?

સૂક્ષ્મજીવની વાત આવે ત્યારે મહિલાઓ મુસાફરી, પ્રવાસ, સાર્વજનિક ભીડ અને રાઇડ શેરિંગ સેવાઓ વિશે પણ વધુ ચિંતિત હતી. હકીકતમાં, જ્યારે પુરુષો ઘણા સમાન વાતાવરણમાં સૂક્ષ્મજંતુઓ વિશે ચિંતિત હતા, ત્યારે તેમની ચિંતાઓ દરેક ઉદાહરણમાં સ્ત્રીઓની તુલનામાં નિષ્ફળ ગઈ.

કેવી રીતે સ્વસ્થ રહેવું

જ્યારે કોઈ સામાન્ય શરદી અથવા ફ્લૂથી બચાવ કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે તમારે અજાણ્યાઓ અને તેમના જંતુનાશકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા કરતાં વધુ કાર્ય કરવું પડશે. જ્યારે એરપોર્ટ અથવા સાર્વજનિક રેસ્ટરૂમ્સ જેવા સ્થાનો તમામ પ્રકારના સૂક્ષ્મજંતુઓ સાથે ક્રોલ કરતા હોય છે, ત્યારે મોટાભાગના લોકોને તે પેથોજેન્સ વિશે પૂરતી ચિંતા હોતી નથી કે તેઓ આસપાસના લોકો પાસેથી લેવામાં આવે. સ્ત્રીઓ પણ, જે સૂક્ષ્મજીવાણુ વાતાવરણ પ્રત્યે વધુ સભાન હતી, પુરુષોમાં એક વર્ષમાં ઘણી વખત બીમારી થવાની સંભાવના હતી.

જ્યારે તમારા સ્વાસ્થ્યની સંભાળ લેવાની વાત આવે છે, ત્યારે સિંગલકેરમાં તમારી પીઠ છે. તમને વધુ સારું લાગે તે માટેની પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ પર અમે તમને બચતની ઓફર કરીએ છીએ. સિંગલકેર સાથે, તમે તમારા પ્રિસ્ક્રિપ્શનો શોધી શકો છો, ભાવોની તુલના કરી શકો છો અને ફાર્મસીમાં સાચવી શકો છો. તે સરળ છે. પર અમને મુલાકાત લો singlecare.com આજે બચાવવા માટે.

પદ્ધતિ અને મર્યાદાઓ

અમારો ડેટા 1,021 લોકોના એક સર્વેક્ષણમાંથી આવે છે જેણે સૂક્ષ્મજંતુઓથી કંટાળીને અમુક અંશે ડિગ્રી મેળવી હતી જે અમેઝોનના મિકેનિકલ ટર્ક દ્વારા એકત્રિત કરવામાં આવી હતી. પ્રોજેક્ટમાં અમારું વસ્તી વિષયક ભંગાણ નીચે મુજબ હતું: અમારા સહભાગીઓમાં 44.9% પુરુષો હતા, અને 55.1% સ્ત્રીઓ. સહભાગીઓની ઉંમર 19 થી 80 ની વચ્ચે હતી. અમારી વય શ્રેણી માટે સરેરાશ 37.4, અને માનક વિચલન 11.5 હતું. 26 થી નીચેના નમૂનાના કદના વસ્તી વિષયક વિષયોને અમારા વિશ્લેષણમાંથી બાકાત રાખવામાં આવ્યા છે. આ અધ્યયનમાં પ્રસ્તુત ડેટા સ્વ-રિપોર્ટિંગ પર આધાર રાખે છે, અને આ અભ્યાસમાં આંકડાકીય પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું ન હતું.