6 ખોરાક તમે દવા સાથે ભળી ન જોઈએ

તંદુરસ્તી બાબત ભણતર

જો તમે ક્યારેય ખાલી પેટ પર ખોટી દવા લીધી હોય, તો તમે તમારી ગોળીની બાટલીની બહારનું વાંચનનું મહત્વ જાણો છો. ફાર્મસીમાં તમને ખોરાક સાથે અમુક દવાઓ લેવાની ચેતવણી આપવી તે અસામાન્ય નથી. પણ શું તમે તે જાણો છો શું તમે ખાશો તે પણ તમારી દવાઓને અસર કરે છે?

6 સામાન્ય ફૂડ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા

ખોરાક અને દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા તમારા પ્રિસ્ક્રિપ્શનને ઓછી અસરકારક બનાવી શકે છે અને ખતરનાક આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે. અહીં કેટલાક સામાન્ય ગુનેગારો છે.

1. ગ્રેપફ્રૂટનો રસ

શું તમે કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન સ્ટેટિન પર છો, જેવા લિપિટર અથવા ઝકોર ? પછી તમે દ્રાક્ષનો રસ કા layી શકો છો. ફળમાંથી સંયોજનો (કહેવાતા)furanocoumarins)તમારા આંતરડામાં રહેલા એન્ઝાઇમને દવાને તોડવાથી ખરેખર રોકી શકે છે. આ શરીરમાં ડ્રગની concentંચી સાંદ્રતા તરફ દોરી શકે છે અને ઝેરી પ્રતિક્રિયામાં પરિણમે છે.

પરંતુ જો તમે સ્ટેટિન પર ન હોવ તો પણ, તમે ગ્રેપફ્રૂટ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાથી સાવચેત રહેવાનું ઇચ્છશો. જેનો લોકોને ખ્યાલ નથી હોતો તે તે છે કે તે માત્ર સ્ટેટિન્સ જ નહીં પરંતુ મોટી સંખ્યામાં દવાઓ સાથે સંપર્ક કરી શકે છે, એમડી, મોર્ટન તાવેલ એમડીના લેખક કહે છે આરોગ્ય ટિપ્સ, દંતકથાઓ અને યુક્તિઓ: એક ચિકિત્સકની સલાહ . વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ પણ દવા લેતા કોઈપણ વ્યક્તિએ દ્રાક્ષનો રસ સંપૂર્ણપણે ટાળવો જોઈએ. આમાં કાઉન્ટર એન્ટીહિસ્ટામાઇન્સ અને બર્થ નિયંત્રણનો પણ સમાવેશ થાય છે.

સંબંધિત: કેવી રીતે પૂરવણીઓ દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે

2. ડેરી

જો તમે એન્ટીબાયોટીક્સના કોર્સ પર છો, તો દૂધની ગ્લાસથી તમારી ગોળીઓ ધોવા નહીં. ડેરી સહિત ચોક્કસ એન્ટિબાયોટિક્સ બનાવી શકાય છે સિપ્રોફ્લોક્સાસીન , લેવોફ્લોક્સાસીન , અને ડોક્સીસાયક્લાઇન , ઓછા અસરકારક.

જો તમારા પેટમાં દૂધની ચીજો હોય, તો તે દવાઓ ઘણા ઓછા બાયોએવલેબલ થઈ જાય છે, એમ કહે છે લેન હોરોવિટ્ઝ , એમડી, ન્યુ યોર્ક સિટીની લેનોક્સ હિલ હોસ્પિટલના ઇન્ટર્નિસ્ટ.

મોનોઆમાઇન oxક્સિડેઝ ઇન્હિબિટર્સ (એમએઓઆઈ) પરના લોકોએ પરમેસન અને ક Cameમ્બર્ટ જેવી મજબૂત, વૃદ્ધ ચીઝ પર કાપ મૂકવો જોઈએ. આ ચીઝમાં ટાયરામાઇન, એમિનો એસિડનું પ્રમાણ વધુ છે, જે તમારા બ્લડ પ્રેશરને તપાસવામાં મદદ કરે છે. ટાયરામાઇનનું ઉચ્ચ સ્તર આધાશીશી માથાનો દુખાવો અને બ્લડ પ્રેશર સ્પાઇક્સ સાથે સંકળાયેલ છે.

એમ.ઓ.ઓ.આઇ. ટાઇરામાઇનને તોડવા માટે જવાબદાર એન્ઝાઇમને અવરોધે છે, જેના કારણે તે તમારું બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે અને વધારી શકે છે, ડો. તાવેલ કહે છે.

3. કેળા અને અન્ય પોટેશિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક

ની concentંચી સાંદ્રતા પોટેશિયમ આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે કેળા સ્વસ્થ બનાવે છે. જો તમે એન્જીયોટેન્સિન કન્વર્ટીંગ એન્ઝાઇમ (એસીઈ) અવરોધક લેતા હો ત્યારે, જેમ કે કેળાંનો ટોળું ખાશો, તો તમે ખૂબ જ પોટેશિયમનો અંત કરી શકો છો. લિસિનોપ્રિલ અથવા કેપ્ટોપ્રિલ . આ દવાઓ શરીરને વધારે પોટેશિયમ જાળવી શકે છે જે અન્યથા કિડની દ્વારા બહાર કા .વામાં આવશે.

પોટેશિયમ એ એક મહાન ખનિજ છે અને આપણા આહારમાં જરૂરી છે, પરંતુ અમુક સંજોગોમાં તે મુશ્કેલી .ભી કરી શકે છે, ડ Ta. ટાવેલ કહે છે. પોટેશિયમનું વધુ પડતું બિલ્ડ-અપ કરવાથી તમારા હ્રદયની લયમાં નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

કેળા પોટેશિયમ માટેનું સૌથી જાણીતું ખોરાક છે, જ્યારે તે ખનિજની પુષ્કળ માત્રાવાળા ખોરાકથી દૂર છે. જ્યારે ACE અવરોધકો લેતા હો ત્યારે તમારા શક્કરીયા, મશરૂમ્સ, બટાટા અને અન્ય ઉચ્ચ પોટેશિયમ ખોરાકના સેવનને મર્યાદિત કરો. વધુમાં, મીઠું અવેજી ઘણીવાર સોડિયમને પોટેશિયમ ક્લોરાઇડથી બદલો.

4. બ્લેક લિકરિસ

બ્લેક લિકરિસ એ એક ધ્રુવીકરણ કેન્ડી છે. જો તમને તે ગમતું હોય તો, તમારે ડ Twક્ટર તમને કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન લખી આપે તો તમારે રેડ ટિવીઝલર પર સ્વિચ કરવાની જરૂર પડી શકે છે ડિગોક્સિન , ડો.તવેલ સલાહ આપે છે. બ્લેક લિકરિસમાં ગ્લાયસિરહિઝિન નામનું સંયોજન હોય છે, જે કારણ બની શકે છે ડિગોક્સિનથી ઝેરી અસર .

અને જો તમે દવા લેવાનું બંધ કરો તો પણ, તમે સારામાં કાળો રંગનો લિકરિસ આપવાનું વિચારી શકો છો. એફડીએ ચેતવણી આપે છે બ્લેક લિકરિસિસ માત્ર બે ounceંસ બે અઠવાડિયા માટેનો દિવસ 40 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના લોકોને અનિયમિત ધબકારા આપી શકે છે, જેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે.

5. લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી

બ્રોકોલી, કોબી, પાલક, કાલે અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ જેવી શાકભાજીમાં વિટામિન કેનો વધુ પ્રમાણ હોય છે. લોહીને ગંઠાઈ જવા માટે મદદ કરવા વિટામિન કે મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે, આમ વધુ પડતા રક્તસ્રાવને અટકાવે છે. જો કે, તે ખરેખર સામાન્ય રક્ત પાતળા કહેવાય છે કુમાદિન (તેના સામાન્ય નામથી પણ ઓળખાય છે, વોરફેરિન ).

જો તમને વોરફેરિન સૂચવવામાં આવે છે, તો તમારું ડ doctorક્ટર ભલામણ કરશે કે તમે વિટામિન કે વધારે પ્રમાણમાં ખોરાક લેશો તેનાથી તમે ઝડપથી ફેરફાર ન કરો. સામાન્ય રીતે કરતા વધારે લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી ખાવાથી વ warરફેરિનની અસર ઓછી થઈ શકે છે અને હૃદય જેવી પ્રતિકૂળ ઘટનાઓનું જોખમ વધી શકે છે. હુમલો અને સ્ટ્રોક.

6. આલ્કોહોલ

જો ઘણી દવાઓ સાથે લેવામાં આવે તો આલ્કોહોલ હાનિકારક હોઈ શકે છે. દવાઓ સાથે આલ્કોહોલનું મિશ્રણ ઉબકા, omલટી, માથાનો દુખાવો, ચક્કર આવવા અથવા સંકલન ખોટ જેવી તીવ્ર આડઅસર તરફ દોરી શકે છે. આલ્કોહોલ, દવાઓ ઓછી અસરકારક અથવા માનવ શરીર માટે ઝેરી ઝેરી બનાવે છે.

બેંઝોડિઆઝેપાઇન્સ જેવી ચિંતા વિરોધી દવાઓ સાથે આલ્કોહોલ પીવાથી સુસ્તી અથવા ચક્કર વધી શકે છે. આલ્કોહોલ અને ioપિઓઇડ પેઇનકિલર્સના સંયોજનમાં સમાન અસર હોય છે અને તે જીવલેણ ઓવરડોઝ પણ લઈ શકે છે. એકંદરે, અમુક દવાઓ સાથે આલ્કોહોલના ઉપયોગને ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે.

આ ખોરાક સંભવિત ખોરાક-ડ્રગની સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાંથી છ છે. તમારા ફાર્માસિસ્ટને એવા ખોરાક વિશે પૂછો કે જ્યારે તમે તમારી પ્રિસ્ક્રિપ્શનને પસંદ કરો ત્યારે તમારે ટાળવું જોઈએ.