શું આલ્કોહોલ અને ઇન્સ્યુલિનને જોડવાનું સલામત છે?

આરોગ્ય શિક્ષણ મિશ્રણ

જો તમે ઇન્સ્યુલિન શોટથી તમારી ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરો છો, તો પણ તમે કદાચ પહેલાથી જ ખાંડમાંથી કાપવા અને કાર્બ્સ કાપવાના ટેવાયેલા છો. પણ દારૂનું શું? શું તમારા પ્રકાર 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝનું સંચાલન કરવા માટે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરતી વખતે વાઇન, બીયર અથવા દારૂનો આનંદ માણવો સલામત છે?

દારૂ અને ડાયાબિટીઝ ભળી શકે છે… કેટલીકવાર

કહે છે, ઇન્સ્યુલિન લેતી વખતે આલ્કોહોલ પીવાની સલામતી નક્કી કરવા માટે ઘણા પરિબળો છે (તે) ક્રિસ્ટીન સ્મિથ, એમએસ, આરડી , માટે પ્રવક્તા એકેડેમી ઓફ ન્યુટ્રિશન એન્ડ ડાયેટિક્સ . વ્યક્તિગત અભિગમ માટે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે આલ્કોહોલ પીવાની ચર્ચા કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

આમાંના કેટલાક પરિબળોમાં આરોગ્યની એકંદર સ્થિતિ અને તમે તમારા બ્લડ સુગરને સંચાલિત કરવામાં કુશળ છો કે કેમ તે શામેલ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જે દર્દીઓ ડાયાબિટીઝ સાથે મળીને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને / અથવા હાઈ કોલેસ્ટરોલનો પણ વ્યવહાર કરી રહ્યા છે, તેઓને તે પીણું પીવા વિશે બે વાર વિચારવાનું કહી શકાય. ડાયાબિટીક ન્યુરોપથીના નિદાન સાથે અથવા સ્વાદુપિંડનો ઇતિહાસ ધરાવતા કોઈપણ માટે તે જ છે. જો તમારી ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં છે અને તમારી પાસે કોઈ અન્ય સંબંધિત શરતો નથી, તેમ છતાં, સંભવ છે કે તમારા ડ doctorક્ટર તમને મધ્યસ્થતામાં આલ્કોહોલ માણવા માટે લીલી ઝંડી આપશે (જે મુજબ યુ.એસ. આરોગ્ય અને માનવ સેવા વિભાગ સ્ત્રીઓ માટે દિવસમાં એક પીણું અને પુરુષો માટે એક દિવસમાં બે પીણા છે).

ફર્મ.ડી.ના સલાહકાર ફાર્મ ટોમ કાલિસ્ટાએ કહ્યું છે કે, હવે પછી રાત્રિભોજન સાથે એક ગ્લાસ અથવા બે વાઇન, કોઈ પણ વ્યક્તિ તેમના ડાયાબિટીઝને સંચાલિત કરવાના પ્રયત્નોને પાટા પર ઉતારશે નહીં, પરંતુ ફર્મ.ડી., ટોમ કાલિસ્ટા કહે છે કે, ફર્મ.ડી., સલાહકાર ફાર્માસ્ટ કહે છે. રાષ્ટ્રીય સમુદાય ફાર્માસિસ્ટ્સ એસોસિએશન .

આલ્કોહોલ, ડાયાબિટીઝ અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ

કહે છે, જો તમને ડાયાબિટીઝ છે અને પીવાનું પસંદ કરો છો, તો તમારે ખૂબ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે કે આલ્કોહોલ તમને કેવી અસર કરી શકે છે જેફ ફોર્ટનર, Pharm.D ., ખાતે સહયોગી પ્રોફેસર પેસિફિક યુનિવર્સિટીની ફાર્મસી સ્કૂલ ફોરેસ્ટ ગ્રોવ, regરેગોન અને સિંગલકેર મેડિકલ રિવ્યુ બોર્ડના સભ્ય.

આલ્કોહોલ બ્લડ સુગર ઘટાડે છે.

ડ amounts. ફોર્ટનર કહે છે, મધ્યમ માત્રામાં વધુ પ્રમાણમાં દારૂ પીવા માટેની સંભવિત પરંતુ ઓછી જાણીતી અસર એ છે કે તે રક્તમાં શર્કરાના સ્તરને થોડા કલાકો સુધી આખા દિવસ સુધી છોડી દે છે.

આ દરેકને લાગુ પડે છે, પરંતુ તે ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે નોંધપાત્ર છે કારણ કે બ્લડ સુગરને તપાસમાં રાખવું એ તેમની સ્થિતિના એકંદર સંચાલન માટે ચાવીરૂપ છે, ડ Dr..તેઓ કહે છે કે બ્લડ શુગર પહેલાં [પીવા] પહેલાં ક્યાં છે અને પરિણામે તે ક્યાં જશે, તેના વિશે ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખોરાક, અન્ય પીણાઓ અથવા દવાઓ કે જે બ્લડ સુગરને પણ અસર કરશે તેની હિસાબ કરવાનું ભૂલ્યા વિના.

અને ખુદ ઇન્સ્યુલિનનું શું? શું તે ડ્રગ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને ઉત્તેજિત કરશે? કદાચ ના.

કેટલીક દવાઓથી વિપરીત (જેમ કે બેન્ઝોડિઆઝેપાઇન્સ , જે કોઈપણ સંજોગોમાં આલ્કોહોલની સાથે પીવાનું જોખમી છે), ઇન્સ્યુલિન અને આલ્કોહોલ સીધો સંપર્ક કરતા નથી, એમ ડ Kal કાલિસ્ટા કહે છે. ઇન્સ્યુલિન સાથે, ચિંતા વધુ છે કે આલ્કોહોલ અને ડાયાબિટીઝ બંને સાથે સંકળાયેલ બ્લડ સુગર રોલર કોસ્ટરને તમારું શરીર કેવી રીતે સંભાળે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો એ મહત્વનું છે કે આલ્કોહોલ પીવો એ હાઈપોગ્લાયકેમિક એપિસોડને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. ડાયાબિટીસવાળા લોકો છે પહેલેથી જ હાઈપોગ્લાયકેમિઆનું જોખમ ફક્ત સ્થિતિની પ્રકૃતિને કારણે. ડ mix કાલિસ્ટા કહે છે કે, આ મિશ્રણમાં દારૂ સાથે, જોખમ વધારે છે અને તે ડાયાબિટીઝની સારવારને પણ વધુ જટિલ બનાવે છે.

નશો હાયપોગ્લાયકેમિઆની નકલ કરે છે.

વધુમાં, હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો - મૂંઝવણ, ચક્કર, ચીડિયાપણું, માથાનો દુખાવો અને થાક - નશોના લક્ષણો સાથે ખૂબ સમાન છે, સ્મિથ અને ડો. ફોર્ટનર કહે છે. આ મુશ્કેલી જોડણી કરી શકે છે.

ડ diabetes. ફોર્ટનર કહે છે કે, [ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે] વધુ પ્રમાણમાં પીવાની એક મોટી ચિંતા એ છે કે આલ્કોહોલનો નશો તીવ્ર લો બ્લડ શુગરના લક્ષણોને છુપાવી શકે છે, જેનાથી જીવલેણ પરિસ્થિતિઓ થઈ શકે છે, ડ Dr.. ફોર્ટનર કહે છે.

મૂળભૂત રીતે, આનો અર્થ એ છે કે તમને કદાચ ઇન્સ્યુલિનની જરૂર હોવાનો ખ્યાલ ન આવે કારણ કે તમને લાગે છે કે તમે ન્યાયી, સારી રીતે, અસંતુષ્ટ છો. તેવી જ રીતે, જ્યારે તમારી બ્લડ સુગર ખૂબ ઓછી હોય ત્યારે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવો પણ સમસ્યારૂપ છે, કારણ કે તમારી બ્લડ શુગર ફક્ત ડ્રોપ કરવાનું ચાલુ રાખશે. તમે જાણો છો તે પછીની વસ્તુ, તમે એમ્બ્યુલન્સ અથવા ઇમરજન્સી રૂમમાં છો (સ્મિથ ગંભીર હાઈપરગ્લાયકેમિઆના સંકેતો માટે તબીબી સહાય મેળવવાના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે, પરિસ્થિતિમાં દારૂ શામેલ છે કે નહીં).

આલ્કોહોલ તમારા યકૃતને નબળી પાડે છે.

ઈજાના અપમાનને ઉમેરવા માટે, જો તમે તેને આલ્કોહોલ પર વધુપડતું કરો છો, તો તમારું યકૃત તમારા લોહીમાં શર્કરાથી સંબંધિત તેની ચિંતા કરવા માટે ખૂબ વ્યસ્ત થઈ જશે, જે થઈ રહ્યું છે તેનાથી તમારા શરીરની મૂંઝવણમાં વધારો કરશે.

ગ્લાયકોજેનને પાછું ગ્લુકોઝમાં પરિવર્તિત કરવા માટે energyર્જા ખર્ચતા પહેલા આપણું યકૃત ઝેરમાંથી છૂટકારો મેળવવાનું પ્રાધાન્ય આપે છે, તેથી જ્યાં સુધી ત્યાં સુધી ચયાપચય માટે આલ્કોહોલ નથી, ત્યાં સુધી યકૃત રક્ત ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે એટલું બધું કરી રહ્યું નથી, તેથી આલ્કોહોલ ન થાય ત્યાં સુધી બ્લડ સુગરમાં ઘટાડો થાય છે. લોહીમાંથી, ફોર્ટનર સમજાવે છે.

આલ્કોહોલ અને ડાયાબિટીઝના સંયોજન માટે સલામતી માર્ગદર્શિકા

જો તમારી પાસે ટાઇપ 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ છે અને તમારા ડ doctorક્ટર નક્કી કરે છે કે મધ્યસ્થ રીતે પીવું તમારા માટે ઠીક છે, તો ડો ફોર્ટનર અને સ્મિથે પોતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે નીચેની માર્ગદર્શિકાને વળગી રહેવાની ભલામણ કરી છે:

1. ખાલી પેટ પર ક્યારેય નહીં પીવો. હકીકતમાં, આલ્કોહોલનું સેવન કરતી વખતે ખાવું શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે ખોરાક આલ્કોહોલનું શોષણ ધીમું કરે છે અને બ્લડ સુગરનું સ્તર વધારે છે.
2. તમારી બ્લડ સુગરનું પરીક્ષણ કરો તે પહેલાથી ઓછું નથી તેની ખાતરી કરવા માટે પીતા પહેલા. જો તે છે, તો તેને આત્મસાત કરતા પહેલાં સલામત ક્ષેત્રમાં દાખલ કરો.
3. સુગરયુક્ત મિક્સર્સ, મીઠી વાઇન અથવા મધુર સોડા અથવા રસ સાથે ભરાયેલા દારૂને ટાળો. તેના બદલે, ક્લબ સોડા અથવા પાણી સાથે મિશ્રિત દારૂ માટે જાઓ (આહાર સોફ્ટ ડ્રિંક પણ ઠીક રહેશે), ડ્રાય વાઇન અથવા ઓછી કાર્બ બિયર.
4. નાના ઘૂંટણ લો અને ધીમે ધીમે પીવો. આદર્શરીતે, તમારા પીણાની વૈકલ્પિક ચુસીઓ પાણીની ચુસકીથી.
5. તબીબી ચેતવણી ID પહેરો તે જણાવે છે કે જો તમને હાઇપોગ્લાયકેમિક એપિસોડ હોય તો તમને ડાયાબિટીઝ છે.
6. હું જે લોકોને તમે ડાયાબિટીઝ છે તેની સાથે સ્વભાવ કરો સમાન કારણોસર, જેથી જો જરૂરી હોય તો તેઓ મદદ મેળવી શકે.