કાનના ચેપ માટે 13 ઘરેલું ઉપાય
સુખાકારીજો તમને ક્યારેય કાનમાં ચેપ લાગ્યો હોય, તો પછી તમે જાણો છો કે તેઓ કેટલા અસ્વસ્થ થઈ શકે છે. કાન પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકો માટે એકસરખો દુ painfulખદાયક છે પરંતુ જો તમારે શું કરવું તે જાણો તો સારવાર કરવી સરળ છે. ચાલો કાનના ચેપ માટેના શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર, તેમજ કાનની કેટલીક ચેપ માટેની દવાઓ પર એક નજર નાખો.
બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસ મોટાભાગે કાનના ચેપનું કારણ બને છે (તીવ્ર ઓટાઇટિસ મીડિયા). કાનની ચેપ ઘણીવાર એલર્જી, શરદી અથવા ઉપલા શ્વસન સમસ્યાઓના પરિણામે થાય છે. જ્યારે કાનની અંદરની નળીઓ પ્રવાહી અને લાળથી ભરે છે, આ ચેપનું કારણ બને છે.
પુખ્ત વયના લોકો કરતા બાળકોને કાનમાં વધુ ચેપ થાય છે, અને મોટાભાગનાને થાય છે ઓછામાં ઓછું એક કાનમાં ચેપ તેઓ 3 વર્ષના થાય તે પહેલાં. પુખ્ત વયના લોકો કરતાં બાળકોને મધ્યમ કાનમાં ચેપ લાગવાનું એક મુખ્ય કારણ તે છે કે તેમની પાસે ટૂંકા યુસ્ટેશિયન ટ્યુબ છે.
કાનના ચેપ નીચેના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે:
- કાનમાં દુખાવો
- તાવ
- બહેરાશ
- Sleepingંઘમાં તકલીફ
- મુશ્કેલી સંતુલન
- કાનમાંથી પ્રવાહી નીકળી રહી છે
- સુકુ ગળું
કાનના ચેપ માટે 13 ઘરેલું ઉપાય
કાનના ચેપના આ સૌથી સામાન્ય ઉપાય છે જે પીડાને લગતા લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- ઠંડા અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસ
- ગળાની કસરતો
- મુલીન
- વિટામિન ડી
- લસણ તેલ
- ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ
- હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ
- આદુ
- નેચરોપથી કાનના ટીપાં
- Sleepingંઘની સ્થિતિમાં ફેરફાર
- એપલ સીડર સરકો
- એક્યુપંક્ચર
- ગુઆ શા ફેશિયલ
1. ઠંડા અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસ
બંને ગરમ અને ઠંડા સંકુચિત કાનના ચેપથી પીડાને દૂર કરી શકે છે. કાનની સામે 10 થી 15 મિનિટ સુધી ગરમ પેડ અથવા કોલ્ડ વ washશક્લોથને પકડી રાખો અથવા કાનના ચેપના સરળ ઉપાય માટે ગરમ અને ઠંડા વચ્ચે વૈકલ્પિક, ખાસ કરીને બાળકો માટે.
2. ગળાની કસરત
ગળાની ફરતી ગરદન જે કાનની ચેપને કારણે થાય છે તે કાનની નહેરમાં દબાણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ગરદન-રોટેશન કસરતો કેવી રીતે કરવી તે અહીં છે:
- સીધા બેસો અથવા standભા રહો.
- તમારી ગરદનને જમણી તરફ ફેરવો, તેથી તે તમારા જમણા ખભા સાથે સમાંતર છે. પાંચથી 10 સેકંડ સુધી રાખો.
- આ કસરતને ડાબી બાજુએ પુનરાવર્તન કરો.
- તમારા ખભાને highંચા બનાવો જેમકે તમે તેમની સાથે તમારા એર્લોબ્સ સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. પાંચથી 10 સેકંડ સુધી રાખો.
- દિવસભર આ કસરતોનું પુનરાવર્તન કરો.
3. મ્યુલેઇન
મ્યુલેન પ્લાન્ટના ફૂલોથી બનાવેલું તેલ છે હોવાનું બતાવ્યું કાનના ચેપ માટે અસરકારક પીડા નિવારણ. મ્યુલેઇન મોટાભાગના હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સ પર એકલા ટિંકચર અથવા હર્બલ ઇયર ટીપાંના ઘટક તરીકે ઉપલબ્ધ છે.
4. વિટામિન ડી
વિટામિન ડી (વિટામિન ડી કૂપન્સ | વિટામિન ડી વિગતો)કાનના ચેપથી અસંબંધિત લાગે છે, પરંતુ તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપવા માટે જાણીતું છે. સ્વસ્થ રોગપ્રતિકારક શક્તિને કાનમાં ચેપ લાગવાની સંભાવના ઓછી છે. એક 2017 અભ્યાસ માં પ્રકાશિત એક્ટ્ડા પેડિએટ્રિકા ખોરાકના વપરાશ, પૂરવણી અને સીધા સૂર્યપ્રકાશ દ્વારા વિટામિન ડીના સીરમ સ્તરમાં વધારો કરીને કાનના ચેપનું જોખમ ઘટાડ્યું છે.
5. લસણ તેલ
એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો સાથે, લસણ તેલ કાનના ટીપાંને કાનના નહેરમાં બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકાય છે જે કાનમાં ચેપ લાવી શકે છે. તમારા પોતાના લસણના તેલના કાનના ટીપાં બનાવવા માટે તમે ગરમ ઓલિવ તેલમાં લસણના લસણને કચડીને પણ પલાળી શકો છો.
6. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ
ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણ કાનની આજુબાજુના ચુસ્ત સ્નાયુઓને રાહત આપવામાં મદદ કરશે, જે ફસાયેલા પ્રવાહીને બહાર કા drainવા દેશે. માં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ મેનિપ્યુલેટીવ અને શારીરિક ઉપચારાત્મક જર્નલ જાણવા મળ્યું કે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ નાના બાળકોમાં કાનના ચેપનાં લક્ષણોમાં ઘટાડો કરી શકે છે.
7. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ કાનને સાફ રાખવામાં અને ગંદકી અથવા વધારાના બેક્ટેરિયાને મધ્ય કાનમાં પ્રવેશતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તે રોકવા માટે ખાસ કરીને સહાયક છે તરણવીરનો કાન . કાનની નહેર પર હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો એક નાનો જથ્થો સ્વેબ કરો, પરંતુ સાવચેત રહો કે ખૂબ જ કાનમાં ન આવે.
8. આદુ
તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માટે જાણીતા છે, આદુનો રસ અથવા રેડવામાં આવેલો તેલના રૂપમાં બાહ્ય કાનની નહેરમાં લાગુ કરી શકાય છે, પરંતુ તે ક્યારેય સીધા કાનમાં નાખવી જોઈએ નહીં.
9. નેચરોપેથિક કાનના ટીપાં
નેચરોપેથિક કાનના ટીપાંમાં વિવિધ પ્રકારની herષધિઓ અથવા આવશ્યક તેલ હોય છે જે કાનના ચેપને સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. તેમાં લસણ, આદુ, ચાના ઝાડનું તેલ, મ્યુલિન અથવા અન્ય bsષધિઓ હોઈ શકે છે. કુદરતી કાનના ટીપાં શોધવા માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્થળ આરોગ્ય ખાદ્ય સ્ટોર અથવા પૂરક દુકાન પર હશે.
10. sleepingંઘની સ્થિતિમાં ફેરફાર
જો તમે સાઈડ સ્લીપર છો, તો ઓશીકું નીચે જવાને બદલે તમારા અસરગ્રસ્ત કાનનો સામનો કરી સૂવાનો પ્રયાસ કરો. એક ઓશીકું પર તમારા અસરગ્રસ્ત કાન સાથે સૂવું તમારા કાનને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે. જે બાળકોને આત્મવિલોપન ન થાય તે માટે આ સૂચન કરવું રાત્રે તેમના પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
11. એપલ સીડર સરકો
એપલ સીડર સરકો કાનના ચેપનો ઉપચાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે તેમાં એસિટિક એસિડ છે, જે એન્ટિબેક્ટેરિયલ છે. સમાન ભાગો ગરમ પાણી અને સફરજન સીડર સરકો મિક્સ કરીને અને પછી ડ્ર dropપર બોટલથી અસરગ્રસ્ત કાન પર થોડા ટીપાં લગાવીને આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો. વૈકલ્પિક રીતે, તમે ગરમ પાણી-સરકોના સોલ્યુશનથી કપાસનો દડો પલાળી શકો છો, તેને કાનની બહારની બાજુ મૂકી શકો છો અને તેને અંદર જવા દો છો.
12. એક્યુપંક્ચર
એક્યુપંક્ચર એ કાન અને કાન બંનેના ચેપ માટે ખાસ કરીને મદદરૂપ છે, એમ ડીએઓએમ (DAOM) ના લાઇસન્સ પ્રાપ્ત એક્યુપંકચરિસ્ટ સારાહ એમિલી સજડક કહે છે. કુંભ એક્યુપંકચર ન્યૂ યોર્ક માં. એક્યુપંક્ચર બંને સ્નાયુઓને મુક્ત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, જે લોહી અને લસિકાના પ્રવાહને બળતરા ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે, અને તે શરીર પરના ચોક્કસ આંતરિક દવાના નિર્દેશોનો ઉપયોગ કરીને ચેપ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, જેમ કે તે કહેવામાં આવે છે, 'સ્પષ્ટ ગરમી'. ચેપ સાફ કરો.
13. ગુઆ શા ફેશિયલ
સજ્ડક ચહેરાના ગુઆ શાની પણ ભલામણ કરે છે, જે સ્નાયુઓને આરામ અને પરિભ્રમણમાં સુધારો કરવા માટે જેડ સ્ટોન અથવા ગુલાબ ક્વાર્ટઝનો ઉપયોગ કરીને મસાજ કરવાની તકનીક છે. તેનો ઉપયોગ જડબા અને ગળાના સ્નાયુઓને મુક્ત કરવા માટે થઈ શકે છે, સજ્ડક કહે છે. મોટેભાગે, ગરદન અને જડબાના ચુસ્ત સ્નાયુઓ લોહી અને લસિકાને અટકી જાય છે, આમ ઉપચારમાં અવરોધે છે.
કાનની ચેપની દવા
જો કાનના ચેપ માટેના કુદરતી ઉપાય કામ ન કરતા હોય તો, ઓવર-ધ કાઉન્ટર પેઇન રિલીવર્સ અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શનની દવાઓની જરૂર પડી શકે છે. અહીં કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય છેકાન ચેપ દવાઓ.
નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs)
કાનના ચેપને કારણે થતાં પીડા અને ફિવરને દૂર કરવામાં NSAIDs મદદ કરી શકે છે. આ ત્રણ સૌથી સામાન્ય એનએસએઇડ્સ છે:
- આઇબુપ્રોફેન
- એસ્પિરિન
- નેપ્રોક્સેન
સંબંધિત: શું ટાઇલેનોલ એનએસએઇડ છે? | આઇબુપ્રોફેન કૂપન્સ | એસ્પિરિન કૂપન્સ | નેપ્રોક્સેન કૂપન્સ
એન્ટિબાયોટિક્સ
એન્ટિબાયોટિક્સ ચેપને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે જો તે બેક્ટેરિયાથી થાય છે. જો તમને અથવા તમારા બાળકને કાનના ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે, તો તમારે એન્ટિબાયોટિક્સની સંપૂર્ણ માત્રા લેવી જ જોઇએ. સૂચવેલ એન્ટિબાયોટિક્સને સમાપ્ત ન કરવાથી કેટલાક બેક્ટેરિયાને જીવંત છોડી શકાય છે એન્ટિબાયોટિક પ્રતિકાર . કાનના ચેપ માટેના કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય એન્ટીબાયોટીક્સ આ છે:
- એમોક્સિસિલિન
- ક્લેરિથ્રોમાસીન
- ઝિથ્રોમેક્સ
સંબંધિત: એમોક્સિસિલિન કૂપન્સ | ક્લેરિથ્રોમાસીન કૂપન્સ | ઝિથ્રોમેક્સ કૂપન્સ
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ મ્યુકસ મેમ્બ્રેન માં સોજો ઘટાડીને કામ કરો, જે મધ્ય કાન તરફ દોરી જતા માર્ગોને ખોલવામાં અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. કાનના ચેપ માટેના ડીંજેસ્ટન્ટ્સના કેટલાક ઉદાહરણો અહીં આપ્યા છે:
- આફરીન અનુનાસિક સ્પ્રે
- સુદાફેડ
સંબંધિત: આફરીન અનુનાસિક સ્પ્રે કૂપન્સ | સુદાફેડ કૂપન્સ
સિંગલકેર કૂપન કાર્ડ મેળવો
જ્યારે કાનના દુખાવા માટે ડ doctorક્ટરને મળવું
કેટલીક વખત સ્વ-સંભાળ અથવા વધારે પ્રમાણમાં દવાઓ કાનના ચેપને મદદ કરી શકતી નથી. ડ doctorક્ટરને ક્યારે મળવું તે જાણવું વિકાસશીલ થવામાં વધુ ગૂંચવણોમાં મદદ કરી શકે છે.
જો તમારા કાનમાં દુખાવો ગંભીર છે અથવા તાવ અથવા સુનાવણીના નુકસાન જેવા અન્ય લક્ષણો સાથે, તમારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ . તમને કાન, નાક અને ગળા (ઇએનટી) ડ doctorક્ટરનો સંદર્ભ આપવામાં આવશે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કાનના લાંબા ચેપવાળા લોકોને શસ્ત્રક્રિયા કરવાની જરૂર પડી શકે છે. ડોકટરો કાનના ચેપને રોકવામાં મદદ કરશે કે કાનના પડદામાં નાના ટ્યુબ મૂકી શકે છે. નળીઓ હવાના મધ્ય કાનમાં પ્રવાહી વહેવા દે છે અને પ્રવાહી ડ્રેઇન કરે છે.
કાનના ચેપનો ઉપચાર ન કરવાથી ચેપ ફેલાય છે અથવા સંતુલન અને સુનાવણીની ખોટ સાથે કાયમી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
