જ્યારે તમે દવા લેશો ત્યારે શું તે ખરેખર ફરક પડે છે?
તંદુરસ્તી બાબત ભણતરજ્યારે નવું પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવવામાં આવે ત્યારે, ફાર્માસિસ્ટને તમારી સાથે સંબંધિત મહત્વપૂર્ણ માહિતીની સમીક્ષા કરવાની જવાબદારી સોંપવામાં આવે છે દવા સંચાલન . તે અથવા તેણી આવરી શકે તેવી બાબતોમાં તે છે ક્યારે દવા લેવી. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અમુક નુસ્ખાઓ ખોરાક સાથે અથવા સંપૂર્ણ ગ્લાસ પાણી સાથે લેવી જોઈએ, તેવી જ રીતે જ્યારે તમારી દૈનિક દવાઓ લેવાની વાત આવે ત્યારે સમય પણ મહત્ત્વનો છે. દવા લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય ડ્રગના આધારે બદલાઈ શકે છે, પરંતુ જો તમારા ફાર્માસિસ્ટ દરરોજ તે જ સમયે તમારી માત્રા લેવાનું કહે છે, તો તમે તે કરો છો તે શ્રેષ્ઠ છે.
શું તમે દરરોજ દવા લેશો તે પછી શું ફરક પડે છે?
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમે તમારા મેડ્સ લેવાનો દિવસનો સમય તમને ઓછામાં ઓછી આડઅસર સાથે મહત્તમ ફાયદા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આનું એક સારું ઉદાહરણ એ દવાઓ છે જે સુસ્તી અથવા હળવા ઉબકા પેદા કરી શકે છે, ફર્મ.ડી.ના ઇમરજન્સી મેડિસિનના પ્રોગ્રામ ડિરેક્ટર, કોલગન સ્લોન અનુસાર. ઉતાહ ફાર્મસી સેવાઓ યુનિવર્સિટી . તે કિસ્સાઓમાં, તે સૂતા પહેલા તેમને લેવાની ભલામણ કરે છે.
તમારા પ્રિસ્ક્રિપ્શન લેબલમાં તમારી માત્રા, કેટલી વાર લેવી, અને અન્ય કોઈ વિશેષ સૂચનાઓ (જેમ કે દવા ક્યારે લેવી, ખોરાક સાથે લેવી કે નહીં, અથવા આડઅસરો વિશે ચેતવણી) સંબંધિત સુસંગત માહિતી શામેલ હશે. જો તમારે તમારી દવાઓ ક્યારે લેવી જોઈએ તે અંગે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં. ડ Dr. સ્લોન નોંધે છે કે, કેટલીક દવાઓ દર્દીઓમાં સુસ્તી પેદા કરે છે, [જ્યારે] આ જ દવા અન્ય દર્દીઓને વધુ જાગૃત કરે છે; તમારી હેલ્થકેર ટીમ તમારી દવાઓના જીવનપદ્ધતિને શ્રેષ્ઠ બનાવવામાં સહાય કરી શકે છે.
શું સવારે અથવા રાત્રે ગોળીઓ લેવાનું વધુ સારું છે?
દવા લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય દવા, શરીર પર તેની અસર અને આડઅસરો દ્વારા બદલાય છે. દાખ્લા તરીકે, સ્ટેટિન દવાઓ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ માટે સામાન્ય રીતે છે માનવામાં આવે છે બેડ પહેલાં લેવામાં આવે ત્યારે સૌથી અસરકારક. આનું કારણ એ છે કે તમારા યકૃત દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલનું ઉત્પાદન મધ્યરાત્રિ પછી શિખરે છે અને સવારે અને બપોરે વહેલું તે ઓછું છે. ડો. સ્લોઆનના કહેવા મુજબ, [સ્ટેટિન્સ] રાત્રે લેવું જોઈએ કારણ કે જ્યારે કોલેસ્ટેરોલનું અંતર્ગત ઉત્પાદન સૌથી વધારે હોય છે. જો કે, તે નોંધ કરે છે કે કેટલાક નવા મેડ્સ સાથે, આ એક સમસ્યા જેટલી મોટી નથી. લાંબી અર્ધ-જીંદગી સાથે ‘નવા’ સ્ટેટિન્સ (એટરોવાસ્ટેટિન, રોસુવાસ્ટેટિન) છે જ્યાં સમયનો મુદ્દો ઓછો હોય છે.
યોગ્ય સમયે દવા લેવી કેમ મહત્વપૂર્ણ છે?
તમારા મેડ્સને યોગ્ય સમયે લેવો એ આડઅસરોથી અગવડતા અટકાવવાનો એક માત્ર રસ્તો નથી, તમારી સલામતી પર પણ તેની મોટી અસર પડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક અભ્યાસ સૂચવે છે કે સવાર કરતા સુતા પહેલા બ્લડપ્રેશરની દવાઓ લેવી, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકથી બચી શકે છે. આ એ હકીકતને કારણે હોઈ શકે છે કે મોટાભાગના હાર્ટ એટેક વહેલી સવારે આવે છે. જો કે, હજી પણ વિવિધ પરિબળો છે જે રમતમાં આવી શકે છે. વૃદ્ધ દર્દીઓ બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક ટપકતા પરિણામે રાત્રે પડેલા ધોધને રોકવા માટે, સવારે તેમના બ્લડ પ્રેશરની દવા લેવાની સલાહ આપી શકાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્પ્લિટ ડોઝિંગ સલાહ આપી શકાય (એટલે કે, સવારે અડધો ડોઝ લેવો અને સાંજે અડધો ડોઝ લેવો); જો કે, બધી દવાઓ વિભાજિત કરી શકાતી નથી. આ કારણોસર, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારી દવાના નિયમિતમાં કોઈ ફેરફાર કર્યા પહેલાં તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ સાથે વાત કરો.
શું તમારે દરરોજ તે જ સમયે દવા લેવી જોઈએ?
કેટલીકવાર દરરોજ તે જ સમયે તમારા મેડ્સ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી તેમની અસરકારકતા સુનિશ્ચિત થઈ શકે. ઉદાહરણ તરીકે, જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ માટે દરરોજ એક જ સમયે તમારી માત્રા લેવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને પ્રોજેસ્ટેરોન-માત્ર ગોળીઓ સાથે, ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે સમય આવશ્યક છે. આ ગોળીઓ તમારા અંડાશયને ઇંડા છોડવાની શક્યતા ઓછી કરીને અને સર્વાઇકલ લાળ અને ગર્ભાશયની અસ્તરને ગર્ભાવસ્થા માટે બિનતરફેણકારી બનાવે છે. સંયોજન પીલથી વિપરીત, જે થોડી વધુ રાહતની મંજૂરી આપે છે, પ્રોજેસ્ટેરોન ફક્ત એક નાની ગોળી વિંડોમાં પહેરે છે. કોઈપણ રીતે, સગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે ડ્રગ અસરકારક છે તેની ખાતરી કરવા માટે ડોકટરો દરરોજ સમાન (આશરે) ત્રણ કલાકની અવધિમાં જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ લેવાની ભલામણ કરે છે.
ગોળીઓ લેવાનું હું કેવી રીતે યાદ રાખી શકું?
તે જ સમયે તમારી દૈનિક દવા લેવાનું યાદ રાખવા માટે, ક્રેગ સ્વેન્સન , Pharm.D., પીએચ.ડી., ડીન એમરીટસ અને medicષધીય રસાયણશાસ્ત્ર અને પરમાણુ ફાર્માકોલોજીના પ્રોફેસર પરડ્યુ યુનિવર્સિટી કોલેજ ઓફ ફાર્મસી , રીમાઇન્ડર્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.
તમારી દવાઓ લેવાનું યાદ રાખવા માટે તમે વિવિધ સાધનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ શ્રેણી છે તમારા ફોનમાં એપ્લિકેશનો , સારા, જૂના જમાનાના કાગળ અને પેન પ્લાનર્સ માટે. કી એ છે કે તમે જે ટૂલનો ઉપયોગ કરો છો જેનો તમે વારંવાર ઉપયોગ કરો છો જેથી તમે ખરેખર આવશો મેળવો સંદેશ તમને લેવા માટે પૂછશે.
ડો. સ્વેન્સન કહે છે કે આશરે 50% લોકો સૂચના મુજબ તેમની દવા લેતા નથી. સૌથી સામાન્ય કારણ લોકો ફક્ત ભૂલી જ જાય છે. તેથી, તે સમય પસંદ કરવો શ્રેષ્ઠ છે કે જે દવાને તમારા સામાન્ય નિયમિત રૂપે ભાગ લેવાનું સરળ બનાવશે. તે સૂચવે છે કે તમારા દૈનિક મેડ્સને એક નિયમિત રૂપે શામેલ કરો જે તમે પહેલાથી જ કરી શકો છો, જેમ કે તમારા દાંત સાફ કરવું.
આખરે, દવા સંચાલનના અન્ય પાસાઓની જેમ, તે સુનિશ્ચિત કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા ડ orક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ દ્વારા આપવામાં આવેલી સૂચનાઓને સમજો છો અને તેમને વળગી રહો છો.
